Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha zkoumá složité spojení mezi emočním a fyzickým zdravím a poskytuje cenné poznatky o tom, jak stres a trauma mohou přispívat k chronickým onemocněním. Přestože mnozí čtenáři považovali informace za poučné a podložené vědeckým výzkumem, někteří měli pocit, že kniha postrádá hloubku v řešení alternativních vysvětlení a individuální variability zdravotních výsledků.
Klady:⬤ Informativní a podnětné
⬤ dobře zpracované s cennými poznatky o spojení mysli a těla
⬤ nabízí praktické návody, jak se vypořádat se stresem a emočními problémy
⬤ ocení jak laičtí čtenáři, tak odborníci
⬤ zdůrazňuje význam emočního zdraví pro fyzické nemoci.
Zápory:⬤ Někteří čtenáři shledali, že kniha postrádá hloubku, pokud jde o vědecká vysvětlení a alternativní pohledy
⬤ může vyvolávat pocity beznaděje a sebeobviňování
⬤ ne všichni čtenáři měli pocit, že poskytuje adekvátní řešení pro uzdravení
⬤ někteří kritizují autorův přístup k chronickým nemocem a emočnímu zdraví.
(na základě 429 hodnocení čtenářů)
Původní název:
When the Body Says No: Understanding the Stress-Disease Connection
Obsah knihy:
MEZINÁRODNÍ BESTSELLER
Jedná se o nejdůležitější knihu jak pro pacienta, tak pro lékaře. Může vám zachránit život.
--Peter Levine, PhD, autor bestselleru Nevysloveným hlasem
Nyní v knižní podobě, bestseller o vlivu spojení mysli a těla na stres a nemoci.
Může člověk doslova zemřít na samotu? Existuje něco jako osobnost s rakovinou? Na základě vědeckého výzkumu a autorových desítek let zkušeností praktického lékaře přináší tato kniha odpovědi na tyto a další důležité otázky týkající se vlivu propojení mysli a těla na nemoc a zdraví a role, kterou stres a individuální emoční nastavení člověka hrají v celé řadě běžných onemocnění.
⬤ Prozkoumává roli propojení mysli a těla u stavů a nemocí, jako jsou artritida, rakovina, cukrovka, srdeční choroby, IBS a roztroušená skleróza.
⬤ Vychází z lékařského výzkumu a z autorových klinických zkušeností rodinného lékaře.
⬤ Obsahuje Sedm A uzdravování - zásady uzdravování a prevence nemocí ze skrytého stresu.
Sdílí desítky poučných případových studií a příběhů, včetně příběhů lidí jako Lou Gehrig (ALS), Betty Ford (rakovina prsu), Ronald Reagan (Alzheimerova choroba), Gilda Radner (rakovina vaječníků) a Lance Armstrong (rakovina varlat).
Mezinárodní bestseller přeložený do patnácti jazyků Když tělo říká ne podporuje učení a uzdravení a poskytuje transformativní vhled do toho, jak může být nemoc způsobem, jak tělo říká ne tomu, co mysl nemůže nebo nechce uznat.
