Můj plán, jak se dožít 156 let: Představivě si prodlužte svůj život, abyste změnili způsob, jakým žijete v přítomnosti.

Recenze čtenářů

Kniha nabízí nový pohled na život a dlouhověkost a povzbuzuje čtenáře, aby přehodnotili svůj potenciál a přijali delší a plnohodnotný život. Mnozí recenzenti ji považují za inspirativní a transformativní a vyzdvihují poutavý styl psaní a praktická cvičení. Někteří však měli pocit, že v knize chybí podstatné údaje a že je příliš zaměřena na propagaci koučovacích služeb.

⬤ Inspirativní a transformativní
⬤ snadno čtivá
⬤ poutavý styl psaní
⬤ nabízí praktická cvičení
⬤ pomáhá změnit myšlení o stárnutí a potenciálu
⬤ poskytuje nový pohled na život.

⬤ Chybí reálná data a příklady
⬤ vnímáno jako reklama na koučovací služby
⬤ některé opakující se obsahy
⬤ mohou negativně rámovat nostalgii.

(na základě 19 hodnocení čtenářů)

Původní název:

My Plan For Living To 156: Imaginatively extend your lifetime to transform how you live in the present

Obsah knihy:

Máte číslo - my všichni ho máme. Jakmile se váš mozek zaměří na vaši představu o délce života, vaše tělo ji přijme jako fakt. Své číslo si vytvoříte na základě rodinné historie, genetiky nebo průměrných hodnot. Toto číslo utváří váš pohled na svět: vztahy, finance, důchod - všechno. Ale co kdybyste si své číslo mohli prodloužit? Výsledek by byl ohromující. Všechno by se mohlo změnit.

Myšlenka obsažená v této knize způsobila revoluci v životě desítek tisíc lidí. Dalo by se dokonce říci, že jim přidala roky života - doslova. I když to může znít jako odvážné tvrzení, zde je podle jejich vlastních slov jen 10 rychlých výhod, které čtenáři často pociťují, když tento obsah aplikují.

Jsou...

1. Přestanou pociťovat nostalgii po minulosti.

2. Začnou se cítit nadšení z budoucnosti.

3. Zvyšte jejich povědomí o tom, že jsou zdraví a fit.

4. Zažít milníky, o kterých dosud jen snili.

5. Zlepšit kvalitu svých vztahů.

6. Rozšířit svůj výdělečný potenciál.

7. Změnit své myšlení a způsob uvažování.

8. Zlepšit jejich energetickou úroveň.

9. Pocítit méně stresu a tlaku.

10. Získat nové uznání a optimismus pro život.

To, čemu věříte, utváří to, jak žijete - nebo v tomto případě, jak dlouho žijete. Není na čase, abyste si prodloužili život? Darujte si tento dar, počínaje dneškem.