Můj brilantní mozek: Praktická příručka pro pochopení úzkosti a zavedení sebeuklidnění.

Původní název:

My Brilliant Brain: A Practical Resource for Understanding Anxiety and Implementing Self-Calming

Obsah knihy:

Tento materiál používá jednoduchý, ale účinný společný jazyk pro dospělé a děti, který jim umožňuje mluvit o úzkosti a zbavuje děti studu a obviňování, které mohou v reakci na tyto emoce zažívat. Podporuje sdílení, což umožňuje, aby se pocity obav a úzkosti staly normálními a aby se dítě cítilo více pod kontrolou.

Příručka plná aktivit a zážitkového učení pro jednotlivé děti, skupiny nebo třídy se zabývá tématy, jako jsou:

⬤ Mozek, amygdala, co je úzkost a jak je normální.

⬤ Demonstrace a modelování klidu, i když jím nejste, abyste pomohli uklidnit a ochránit děti ve vaší péči.

⬤ Různé aktivity a strategie pro sebeuklidnění.

⬤ Podporování dítěte - pomoc dětem při vytváření individuálních strategií, které pro ně nejlépe fungují.

Určeno k použití spolu s pohádkovou knihou Myg a já: Učitelé, podpůrný personál, terapeuti a rodiče najdou v této příručce nepostradatelný nástroj v procesu pomoci dětem, s nimiž přicházejí do styku, aby pocítily pocit sebeurčení a vlastní účinnosti.

Pro efektivní použití je třeba tuto knihu zakoupit společně s knihou příběhů. Obě knihy lze zakoupit společně jako sadu Můj geniální mozek: A Storybook and Guide for Understanding Anxiety and Implementing Self-Calming, 978-1-032-06903-6.