Minutová meditace

Recenze čtenářů

Kniha je oceňována pro své pronikavé krátké meditace a příběhy, které podporují všímavost a sebepoznání. Čtenáři oceňují její schopnost pomoci jim zpomalit a přemýšlet a mnozí vyzdvihují její vřelost a inspirativní obsah. Někteří však mají pocit, že se zcela nevyrovná předchozímu dílu „One Minute Mindfulness“ a že by jí prospělo hlubší prozkoumání.

⬤ Nabízí krátké, působivé meditace
⬤ pomáhá čtenářům zpomalit a přemýšlet
⬤ vybízí ke každodennímu cvičení
⬤ vřelý a velkorysý přístup
⬤ inspirativní a podnětný obsah
⬤ ideální pro ty, kteří mají málo času.

Není tak vysoce ceněná jako „One Minute Mindfulness“; některým čtenářům může připadat méně hluboká.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

One Minute Meditation

Obsah knihy:

Kniha krátkých meditací, které můžete použít kdekoli - v autobuse, u lékaře, v ložnici nebo u bazénu. Třetí díl Simonovy trilogie Minutka je pozvánkou k tomu, abyste se ve svém rušném životě zastavili.

Přečtěte si. Žijte.

Pro hledače pravdy, kteří si ve svém životě cení uvědomění... ale nemají na to celý den.