Hodnocení:
Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 3 hlasů.
Mindful Intentions: A Personal Guided Journal for Coping with Chronic Pain
Tento uklidňující deník, který byl vytvořen na základě vědeckého výzkumu neuroplasticity a toho, jak si lidé budují odolnost, pomáhá zvládat bolest a ohromující stres prostřednictvím naděje, vděčnosti, radosti a všímavosti.
Kniha je rozdělena do částí pečlivě uspořádaných tak, aby poskytovala útěchu a nástroje k budování odolnosti. Inspirativní citáty, kterými je kniha poseta, pomáhají provázet vás na cestě, a nechybí ani seznam zdrojů a doporučené četby.
V náročných okolnostech a obtížných situacích se zhluboka nadechněte a použijte tento deník s průvodcem k nalezení síly a klidu ve vlastním životě.
