Meditace pro začátečníky (Deník): Vědecké lekce pro meditaci (kniha): A, B, C to Mindfulness (A, B, C's to Mindfulness)

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 3 hlasů.

Původní název:

Meditation for Beginners (Journal): A, B, C's to Mindfulness

Obsah knihy:

Deník pro použití s knihou "Meditace pro začátečníky".

Tento deník je plný týdenních motivačních citátů, které vám pomohou překonat nejtěžší chvíle během procesu zavádění každodenní meditační praxe. Najdete v něm podněty a prostor pro deník, které vám zpříjemní čas rozjímání a poskytnou vám návod, jak se časem zlepšit.