Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Executive Toughness“ od Jasona Selka je oceňována pro svůj praktický přístup k osobnímu a profesnímu rozvoji, který se zaměřuje na přechod od vágních cílů k realizovatelným plánům. Zatímco mnozí recenzenti zaznamenali výrazné zlepšení ve svém životě a kariéře, jiní shledali materiál příliš základním a ne okamžitě použitelným pro jejich situaci.
Klady:⬤ Poskytuje praktické techniky pro osobní a profesní růst.
⬤ Zaměřuje se na pozitivní mentální praktiky, jako je Relentless Solution Focus (RSF), které mohou zvýšit produktivitu.
⬤ Nabízí přímočarý, uživatelsky přívětivý formát, který je snadno stravitelný.
⬤ Mnoho čtenářů uvádí výsledky, které jim změnily život, a zlepšení v různých oblastech života.
⬤ Obsahuje zajímavé anekdoty a vědecké výzkumy, které podporují předkládané koncepty.
Zápory:⬤ Někteří považovali obsah za příliš základní nebo opakující se, chyběla mu hloubka pro zkušené odborníky.
⬤ Několik čtenářů se s doporučeními neztotožnilo nebo je nepovažovalo za použitelné v jejich konkrétním pracovním prostředí.
⬤ Objevily se názory, že rámec knihy by mohl působit zastarale nebo že by potřeboval aktualizované nástroje pro sledování cílů.
(na základě 264 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Executive Toughness: The Mental-Training Program to Increase Your Leadership Performance
Obsah knihy:
Posuňte svou profesionální hru na vyšší úroveň - za 100 sekund nebo méně
Lidé s vrozeným talentem mohou být dobří v tom, co dělají - ale jen ti psychicky odolní dosáhnou ve svém oboru nejvyšších met. A tady je ta nejlepší zpráva: psychickou odolnost se může naučit každý.
Dr. Jason Selk, ředitel mentálního tréninku v týmu St. Louis Cardinals a špičkový kouč manažerů, ví vše o tom, jak si vypěstovat mentální odolnost, která je nezbytná pro dosažení jakéhokoli cíle, který si stanovíte. Ve skutečnosti jsou techniky, které popisuje v této knize, stejné jako ty, které pomohly Cardinals porazit vysoce favorizované Detroit Tigers ve Světové sérii 2006.
Selkův program, inspirovaný vizí legendárního basketbalového trenéra Johna Wooda, je stejně jednoduchý jako účinný. To však neznamená, že je snadný. Do své snahy o úspěch musíte vložit úsilí; jedině tak si vybudujete mentální "svaly". Selk nabízí praktická každodenní cvičení, která vám pomohou rozbít staré, sebepoškozující vzorce chování a nahradit je přístupem "can-do" a pozitivním chováním, na které by byl trenér Wooden hrdý.
Kniha Výkonná houževnatost popisuje tři základní principy pro dosažení úspěchu na vysoké úrovni:
ZODPOVĚDNOST - přiznejte si chyby, napravte je a hlavně se z nich poučte.
SOUSTŘEDĚNÍ - na své silné stránky, na vítězství, na dosažení cíle... jen 100 sekund denně.
OPTIMISMUS - nejen věřte, že můžete uspět, ale vězte, že můžete uspět.
Kniha Executive Toughness vás provede kroky, které vám pomohou učinit z těchto klíčových chování součást vaší každodenní rutiny. Procvičujte si zodpovědnost, soustředění a optimismus a budete na cestě k dosažení svých cílů; udělejte z nich součást své mentální "DNA" a už nebude cesty zpět - nikdy.
Kompletní režim od předního odborníka na rozvoj myšlení pro dosahování cílů Executive Toughness je vaším tréninkem pro konečný úspěch v kariéře i v životě.
