Léčba nadýmání: 101 přírodních řešení pro skutečnou a trvalou úlevu

Recenze čtenářů

Kniha přináší poznatky a nápady na léčbu pro ty, kteří trpí nadýmáním, ačkoli zkušenosti jednotlivých čtenářů se značně liší. Některým pomohla vytvořit si osobní plán řešení příznaků, zatímco jiní ji považovali za základní a nedostatečnou.

Mnoho čtenářů ocenilo jasnou a jednoduchou strukturu knihy, snadno stravitelné informace a užitečné návrhy na řešení nadýmání. Několik z nich považovalo knihu za účinný návod na změny ve stravování, které zmírnily jejich příznaky.

Jiní kritizovali knihu za to, že je příliš základní a nenabízí nové nebo hluboké informace, a uváděli, že většinu obsahu lze najít zdarma na internetu. Někteří čtenáři měli také pocit, že kniha neřeší jejich konkrétní problémy a nestojí za investici.

(na základě 49 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Bloat Cure: 101 Natural Solutions for Real and Lasting Relief

Obsah knihy:

Nezbytný návod od A do Z, jak se nadobro zbavit nadýmání, od autora knih Gutbliss a The Microbiome Solution Pokud jste nafouklí a hledáte úlevu, jste na správném místě.

Dr. Robynne Chutkanová ve své lékařské praxi The Digestive Center for Women pomohla tisícům žen dostat se zpět do úzkých džínů a totéž může udělat i pro vás.

Pochopení toho, co stojí za vaším trápením, je klíčem k tomu, abyste se nadobro vyprázdnili. Kniha The Bloat Cure vám pomůže identifikovat hlavní příčinu vašeho nadýmání, ať už jsou to umělá sladidla ve vašem sportovním nápoji, lék na kašel, který užíváte, neodhalený problém se štítnou žlázou nebo jedna z dalších 101 běžných příčin. Jakmile zjistíte svůj stav, Dr.

Chutkan vám nabídne jasný akční plán, jak zastavit to, co ho vyvolává, rehabilitovat váš systém a uvést váš trávicí trakt do chodu jako dobře namazaný stroj. Připravte se na okamžitou úlevu - a začněte se opět cítit jako vy.