Keto pečení: 2 rukopisy - Keto chléb a Keto dezerty

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 3 hlasů.

Původní název:

Keto Baking: 2 Manuscripts - Keto Bread and Keto Desserts

Obsah knihy:

Ketogenní dietu uznává mnoho autorit v oblasti výživy a hubnutí. Je to prokázáno populací, která již metodu používá a úspěšně shodila kila a centimetry. Brzy zjistíte, že se nemusíte vzdávat výběru chleba a dezertů Můžete si vybrat ze zdravého a chutného chleba, sladkého pečiva, sušenek, rohlíků, placiček, tyčinek, muffinů, krekrů a dalších.

K dispozici budete mít také výpočet porcí s nutričními údaji uvedenými u každé z nich, včetně čistých sacharidů, bílkovin, celkového obsahu tuku a kalorií. Připravte si každou z lahodných možností bez pocitu viny a bez obtěžování z nutnosti počítat.

V knize Keto pečení na vás čekají tyto možnosti:

⬤ Sedmikráskový dýňový chléb.

⬤ Lněný chléb s kokosovou moukou.

⬤ Kokosové kuličky.

⬤ Buchtičky s jarní cibulkou.

⬤ Krackery s kozím sýrem.

⬤ Máslové krekry.

⬤ Dýňové bagely.

A také keto dezerty.

⬤ Pecanové želví lanýže.

⬤ Mandle v čokoládě.

⬤ Sušenky Amaretti.

⬤ Sušenky s arašídovým máslem.

⬤ Čokoládový lávový dort.

⬤ Čokoládový dort.

⬤ Tmavý čokoládový koláč.

⬤ Čokoládová zmrzlina.

⬤ Poloviny pekanových ořechů v bílé čokoládě.

Pokud by vám to nestačilo, pak jsou to některá z témat, která vás potěší:

⬤ Základy pečení chleba.

⬤ Prosejte mouku - nebo ne.

⬤ Jak dlouho hníst těsto.

⬤ Kdy je chléb hotový.

⬤ Užitečné nástroje.

⬤ Zdravější výběr cukru.

⬤ Výběr mouky.

To jsou jen některá z témat, kterým se věnuje kniha Keto pečení. Každý z uvedených receptů má návod krok za krokem, takže se můžete uvolnit a užívat si své nové zkušenosti s pečením.

Přidejte si tuto "povinnou" knihu do své osobní knihovny ještě dnes a začněte péct ještě dnes.