Keto chléb: 100 receptů na pečení keto pizzy, chlebových tyčinek, muffinů a dalších pokrmů

Recenze čtenářů

Kniha získala smíšené recenze, mnoho uživatelů chválí rozmanitost receptů a inovativní přístup k vaření keto, zatímco jiní ji kritizují za četné překlepy, nedostatek jasných pokynů a absenci fotografií uvnitř knihy. Přestože nabízí řadu receptů s nízkým obsahem sacharidů, které jsou dobře hodnoceny, problémy s úpravou a přehledností značně snižují celkovou hodnotu.

Inovativní recepty pro vychutnání oblíbených jídel při dietě, obsahuje nutriční informace, řadu chutných receptů na pevné pečivo, dobře napsané, snadno proveditelné recepty, které se skvěle osvědčily.

Příliš mnoho překlepů, některé recepty mají nejednotný nebo nejasný návod, nedostatek fotografií uvnitř knihy, některé recepty jsou neúplné nebo neprofesionální a podle mnoha uživatelů kniha nestojí za peníze kvůli problémům s kvalitou.

(na základě 13 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Keto Bread: 100 Baking Recipes For Keto Pizza Crust, Breadsticks, Muffins, and More

Obsah knihy:

Ketogenní dietu uznává mnoho autorit v oblasti výživy a hubnutí. Je to prokázáno populací, která již metodu používá a úspěšně shodila kila a centimetry. Brzy zjistíte, že se nemusíte vzdávat výběru chleba Můžete si vybrat ze zdravého a chutného chleba, sladkého pečiva, sušenek, rohlíků, placiček, tyčinek, muffinů, krekrů a dalších.

K dispozici budete mít také výpočet porcí s nutričními údaji uvedenými u každé z nich, včetně čistých sacharidů, bílkovin, celkového obsahu tuku a kalorií. Připravte si každou z lahodných možností bez pocitu viny a bez obtěžování z nutnosti počítat.

V knize Keto chléb na vás čekají tyto možnosti:

⬤ Sedmikráskový dýňový chléb.

⬤ Lněný chléb s kokosovou moukou.

⬤ Kokosové kuličky.

⬤ Buchty s jarní cibulkou.

⬤ Krackery s kozím sýrem.

⬤ Máslové krekry.

⬤ Dýňové bagely.

Pokud by vám to nestačilo; tohle jsou některá z témat, která vás potěší:

⬤ Základy pečení chleba.

⬤ Prosévání mouky - nebo ne.

⬤ Jak moc hníst těsto.

⬤ Kdy je chléb hotový.

⬤ Užitečné nástroje.

⬤ Zdravější výběr cukru.

⬤ Výběr mouky.

To jsou jen některá z témat obsažených v knize Keto Bread. Každý z uvedených receptů má návod krok za krokem, takže se můžete uvolnit a užívat si své nové zkušenosti s pečením.

Přidejte si tuto "povinnou" knihu do své osobní knihovny ještě dnes a začněte péct ještě dnes večer.