Keto grilování: Od hamburgerů bez housky po květákový bramborový salát, 100+ lahodných receptů s nízkým obsahem sacharidů pro grilování vhodné pro keto.

Recenze čtenářů

Kniha „Keto BBQ“ od Faith Gorsky & Lary Clevenger je chválena pro svou rozmanitost receptů na grilování vhodných pro keto, jednoduché ingredience a přístupnost pro ty, kteří drží ketogenní dietu. Recenzenti vyzdvihují, že kniha obsahuje nejen recepty na grilování, ale také chutné přílohy a omáčky. Někteří uživatelé však zmiňovali nedostatek informací o cukerných alkoholech v podrobnostech o výživě a vyjádřili obavy ohledně čtivosti formátu e-knihy.

⬤ Široká škála receptů zahrnující maso na grilování, omáčky, marinády, přílohy a dezerty.
⬤ Ingredience jsou jednoduché a snadno dostupné.
⬤ Recepty doplňují krásné fotografie.
⬤ U každého receptu jsou uvedeny nutriční informace.
⬤ Užitečné pro dodržování keto diety během společenských setkání a letních grilování.

⬤ Nepřehlednost, pokud jde o obsah cukru a alkoholu v nutričních informacích.
⬤ Formát elektronické knihy ARC je obtížně čitelný; papírová kopie může být lepší.
⬤ Někteří uživatelé měli pocit, že by v knize mohlo být více fotografií.

(na základě 9 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Keto BBQ: From Bunless Burgers to Cauliflower Potato Salad, 100+ Delicious, Low-Carb Recipes for a Keto-Friendly Barbecue

Obsah knihy:

Vychutnejte si všechny své oblíbené pokrmy z grilu a zároveň dodržujte keto dietu díky těmto 150 lahodným keto receptům s nízkým obsahem uhlohydrátů, které vám připraví letní jídla, na která jste měli chuť - včetně hamburgerů, žeber, salátů a dalších pokrmů

Keto dieta nikdy nebyla snazší S těmito 150 keto-přátelskými pokrmy, na kterých si pochutná celá rodina, už nemusíte vynechat žádnou oslavu grilování.

Ačkoli typické oblíbené pokrmy na grilování, jako jsou hamburgery, BBQ omáčka, bramborový salát a hranolky, obsahují sacharidy a cukry, které by vám mohly zabránit ve vstupu do ketózy, neznamená to, že je musíte zcela vynechat. Nyní si s Keto BBQ můžete vychutnat recepty vhodné pro keto, které se zaměřují na nízkosacharidové ingredience, zdravé tuky a různé druhy zeleniny, takže se můžete cítit sytí, svěží a spokojení.

V knize Keto BBQ se naučíte připravovat vše od hlavních jídel vhodných pro keto, jako jsou hamburgery bez housky a grilovaný losos, přes nízkosacharidové obměny oblíbených příloh, jako je květákový „bramborový“ salát a chléb Jalapeno Cheddar „Cornbread“ Loaf, až po všechny omáčky a sladké pochoutky, na které možná máte chuť. Díky těmto chutným receptům, s nimiž si užijete večírek na každé grilovačce, můžete zůstat spokojení a udržet se v ketóze.