Keto dieta: 21denní keto dietní plán pro hubnutí, štíhlejší pas, spalování břišního tuku a zdravý život

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 3 hlasů.

Původní název:

The Keto Diet: 21-Day Keto Diet Plan for Weightloss, Slimmer Waistline, Belly Fat Burning & Healthy Living

Obsah knihy:

Tato kniha je ztělesněním keto dietního plánu pro zdravý život a hubnutí. Obsahuje následující: PŘEHLED KETOGENNÍ DIETYODŮVODNĚNÍ HUBNUTÍ A SPALOVÁNÍ BŘIŠNÍHO TUKU PŘI KETOGENNÍ DIETĚ, ZEJMÉNA DIETNÍ PLÁN VYBRANÝ V TÉTO KNIZEKALORICKÉ TABULKY (DENNÍ POTŘEBA KALORIÍ PRO MUŽE A ŽENY) CVIČENÍ PRO ZAČÁTEČNÍKY PŘI KETO DIETĚOBECNÉ TIPY PRO HUBNUTÍ PŘI KETO DIETĚÚČINNÝ ZPŮSOB SESTAVOVÁNÍ ROZPOČTU A ÚSPORY NÁKLADŮ PŘI KETO DIETĚ KETO CHŘIPKA/ADAPTAČNÍ OBDOBÍ A JAK SE S NÍ VYPOŘÁDATDOMÁCÍ KETO NÁPOJ S ELEKTROLYTY21DENNÍ KETO DIETNÍ PLÁN PRO HUBNUTÍ, ŠTÍHLEJŠÍ PAS A SPALOVÁNÍ BŘIŠNÍHO TUKU.

21DENNÍ KETO DIETNÍ PLÁN PRO HUBNUTÍ, ZHUBNUTÍ PÁSU & SPALOVÁNÍ BŘIŠNÍHO TUKU obsahuje následující fantastická a potěšení přinášející jídla, jejichž nutriční údaje jsou pečlivě zohledněny: KETOGENICKÁ ZELENÁ SMOOTHIEZELENÁ SMOOTHIEZELENINA A KOKOSOVÁ KAFEEKETO MOJITO - NÍZKOSACHARIDOVÉ A BEZCUKROVÉ, atd. SALÁT Z MARINOVANÉHO STEAKU TAMARI KUSY KÝTY SE ZELENÝMI FAZOLKAMI A ČESNKOVÝM MÁSLEM PIEBROCOLI BACON SALÁT S CIBULKOU A KOKOSOVÝM KRÉMEM atd. VEČEŘEAVOKADOVÝ SALMONKRÉMOVÁ TOMATOVÁ BAZILKA KUŘECÍ PASTA ROSEMARY PEČENÉ KUŘE A ZELENINA ČESNĚ SÁZOVÝ HŘEBÍČKOVÝ SKILLET atd.

S tímto 21DENNÍM KETOGENNÍM DIETNÍM PLÁNEM PRO ÚSPORU VÁHY, ZHUBNUTÍ BŘICHA A SPALOVÁNÍ BŘIŠNÍHO TUKU a DOMÁCÍM ELEKTROLYTOVÝM NÁPOJEM KETO bylo provedeno mnoho výzkumů a pokusů. TOHOTO VÝZKUMU SE ZÚČASTNILO ASI 150 OSOB A POČET KILOGRAMŮ ZTRACENÝCH NA OSOBU SE PŘIBLÍŽIL 30 KG BĚHEM 21 DNŮ.

SPÁLILI SI BŘIŠNÍ TUK, ZKRÁTILI PAS A U NĚKTERÝCH Z NICH SE BEZ LÉKŮ PODAŘILO ZVRÁTIT CUKROVKU. A co víc, tento dietní plán vám ušetří spoustu energie, peněz a času, protože nemusíte vstupovat do kuchyně a pokaždé procházet náročným vařením jídla.

Některá z těchto jídel jsou se zbytky, které můžete jednoduše zchladit a znovu ohřát, když nastane potřeba.