Keto Comfort Foods: 100 receptů na oblíbená jídla vhodná pro keto: Keto-Friendly Recepty na oblíbená jídla pro keto pohodlí

Recenze čtenářů

Kniha je vysoce ceněnou keto kuchařkou, která obsahuje řadu snadných a chutných receptů, takže je vhodná jak pro příznivce keto diety, tak pro ty, kteří ji nedrží. Někteří uživatelé však vyjádřili zklamání ohledně velkého podílu mléčných výrobků v mnoha receptech a přání mít více obrázků.

Recepty jsou popisovány jako chutné, snadno dodržitelné a vhodné pro začátečníky. Mnoho uživatelů oceňuje rozmanitost a kvalitu receptů, přičemž několik z nich uvedlo, že jim i jejich partnerům jídla chutnala.

Mnoho receptů obsahuje mléčné výrobky, což některé uživatele zklamalo. Kromě toho si přejí, aby bylo k receptům přiloženo více obrázků.

(na základě 11 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Keto Comfort Foods: 100 Keto-Friendly Recipes for Your Comfort-Food Favorites

Obsah knihy:

100 lahodných, keto-zdravých verzí tradičních pokrmů s vysokým obsahem sacharidů, abyste si mohli vychutnat svá oblíbená komfortní jídla a zároveň se drželi svých keto cílů.

Pizza, těstoviny, hranolky, chléb a pečivo. Všechny tyto sacharidy nabité pochoutky jsou při keto dietě zakázané. Vzdát se sacharidů však neznamená vzdát se chutí uklidňujících pokrmů s vysokým obsahem sacharidů, na které máte chuť.

V knize Keto Comfort Foods najdete 100 uspokojivých, keto-friendly verzí tradičně sacharidy zatížených pokrmů. Od makaronů se sýrem přes lasagne až po nízkosacharidové pečivo - určitě najdete nové oblíbené pokrmy, které potěší všechny u stolu. Tato kniha receptů, která obsahuje kompletní nutriční statistiky, jako je celkový a čistý obsah sacharidů, vám pomůže nakopnout vaše chutě na sacharidy a udržet se na správné cestě k dosažení cílů keto diety.