Když je minulost vždy přítomná: Vraťme se k minulosti: emocionální traumatizace, příčiny a léčba.

Recenze čtenářů

Kniha představuje techniku Havening, nový přístup k terapii, jehož cílem je pomoci lidem překonat trauma, úzkost a emoční problémy prostřednictvím doteků a specifických postupů. Je oceňována pro své vědecké podložení a přístupnost, což je přínosné zejména pro terapeuty a klienty, kteří se potýkají s traumatem. Někteří čtenáři však shledali, že v knize chybí dostatečně podrobné pokyny k samotnému procesu Haveningu, a jako nevýhodu označili její cenu.

⬤ Techniky pro překonání traumat a fobií, které změní život.
⬤ Dobře prozkoumané a vědecky podložené.
⬤ Přístupný jazyk, který usnadňuje porozumění i neodborníkům.
⬤ Nabízí rychlé léčebné výsledky ve srovnání s tradičními terapiemi.
⬤ Poskytuje jedinečný pohled na propojení mysli a těla a alternativní léčebné metody.

⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že návod, jak provádět Havening, není dostatečně podrobný.
⬤ Vnímají ho jako drahý vzhledem k množství poskytovaného obsahu.
⬤ Někteří považovali technická vysvětlení za příliš složitá.

(na základě 23 hodnocení čtenářů)

Původní název:

When the Past Is Always Present: Emotional Traumatization, Causes, and Cures

Obsah knihy:

Když je minulost vždy přítomná: přináší několik nových myšlenek o traumatu a jeho léčbě. První z nich je, že dalším způsobem léčby poruch vznikajících v mysli/mozeku může být využití smyslů. Tato myšlenka, která je jádrem psychosenzorické terapie, tvoří to, co autor považuje za "třetí pilíř" léčby traumatu (prvním a druhým pilířem je psychoterapie a psychofarmakologie). Psychosenzorická terapie předpokládá, že smyslový vstup - například dotek - vytváří mimosmyslovou aktivitu, která mění funkci mozku a způsob, jakým reagujeme na podněty.

Druhou myšlenkou prezentovanou v této knize je, že traumatizace je zakódována v amygdale pouze za zvláštních okolností. Pochopením toho, co činí jedince odolným vůči traumatizaci, tak můžeme nabídnout způsob, jak jí předcházet.

Třetí myšlenkou je, že k traumatizaci dochází proto, že během události nemůžeme najít útočiště. To je základním kamenem haveningu, zvláštní formy psychosenzorické terapie popsané v knize. Na základě evolučně biologických principů a nedávno publikovaných neurovědeckých studií je v této knize podrobně popsáno, jak háveningový dotek odděluje emocionální prožitek od traumatu a činí z něj v podstatě jen obyčejnou vzpomínku. Jakmile se tak stane, událost již nezpůsobuje utrpení.