Když je minulost stále přítomná: Když se minulost vrací: emocionální traumatizace, příčiny a léčba

Recenze čtenářů

Kniha představuje Havening jako inovativní terapeutickou techniku zaměřenou na řešení emočních traumat a problémů souvisejících se stresem. Recenze zdůrazňují její účinnost při dosahování rychlých léčebných výsledků, což z ní činí cenný zdroj informací pro terapeuty i jednotlivce. Někteří čtenáři však shledali, že kniha postrádá podrobné postupy, a měli pocit, že je za poskytnutý obsah předražená.

Mnozí recenzenti shledali, že technika Haveningu mění život a je účinná při překonávání emočních problémů, fobií a traumat.

Kniha je chválena za jasné vysvětlení neurobiologie traumatu a propojení vědy s praktickými metodami.

(na základě 23 hodnocení čtenářů)

Původní název:

When the Past Is Always Present: Emotional Traumatization, Causes, and Cures

Obsah knihy:

Když je minulost vždy přítomná: přináší několik nových myšlenek o traumatu a jeho léčbě. První z nich je, že dalším způsobem léčby poruch vznikajících v mysli/mozeku může být využití smyslů. Tato myšlenka, která je jádrem psychosenzorické terapie, tvoří to, co autor považuje za „třetí pilíř“ léčby traumatu (prvním a druhým pilířem je psychoterapie a psychofarmakologie). Psychosenzorická terapie předpokládá, že smyslový vstup - například dotek - vytváří mimosmyslovou aktivitu, která mění funkci mozku a způsob, jakým reagujeme na podněty.

Druhá myšlenka prezentovaná v této knize spočívá v tom, že traumatizace je zakódována v amygdale pouze za zvláštních okolností. Pochopením toho, co činí jedince odolným vůči traumatizaci, tak můžeme nabídnout způsob, jak jí předcházet.

Třetí myšlenkou je, že k traumatizaci dochází proto, že během události nemůžeme najít útočiště. To je základním kamenem haveningu, zvláštní formy psychosenzorické terapie popsané v knize. Na základě evolučně biologických principů a nedávno publikovaných neurovědeckých studií je v této knize podrobně popsáno, jak háveningový dotek odděluje emocionální prožitek od traumatu a činí z něj v podstatě jen obyčejnou vzpomínku. Jakmile se tak stane, událost již nezpůsobuje utrpení.