Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Making Life Easy“ od Dr. Christiane Northrupové získává převážně pozitivní recenze, je chválena pro svou autoritu, srozumitelnost a komplexní přístup k ženskému zdraví a wellness. Čtenáři oceňují její kombinaci osobních anekdot, praktických rad a duchovních vhledů. Někteří čtenáři se však domnívají, že kniha mohla být kratší, a jeden z kritiků se domnívá, že obsahuje recyklovaný materiál a zbytečně se zaměřuje na masturbaci.
Klady:Čtenáři knihu chválí za poutavý styl psaní, důkladné prozkoumání fyzického, emocionálního a duchovního zdraví a inspirativní a život měnící obsah. Mnozí ji považovali za přístupnou a plnou cenných informací, což často vedlo k opětovným návštěvám a doporučením ostatním. Obzvláště oceňován byl autorčin osobní přístup a otevřenost, s jakou vypráví o svých životních zkušenostech.
Zápory:Několik recenzentů poznamenalo, že kniha může být příliš zdlouhavá a ke konci ztrácí na zajímavosti. Jeden kritik vyjádřil zklamání nad zařazením materiálu, který se podle něj opakuje z jiných zdrojů, a další zpochybnil relevanci některých kapitol, například té zaměřené na masturbaci.
(na základě 211 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Making Life Easy: How the Divine Inside Can Heal Your Body and Your Life
Obsah knihy:
Doktorku Christiane Northrup znáte jako autorku bestsellerů, jako jsou Ženské tělo, Ženská moudrost a Moudrost menopauzy - oblíbenou a důvěryhodnou odbornici na vše, co může být s ženským tělem v pořádku. V knize Making Life Easy, která nyní vychází v knižní podobě, přináší svou moudrost a vhled, aby osvětlila i mysl, duši a ducha.
V této radostně povzbudivé nové knize - stejně užitečné pro muže jako pro ženy - doktorka Northrupová zkoumá základní pravdu, kterou se řídí už od dob studia medicíny: naše těla, mysl a duše jsou hluboce propojeny. Aby život plynul s lehkostí a cítili jste se skutečně co nejlépe, jde o mnohem víc než jen o fyzické zdraví; jde také o zdravý emocionální život a silný duchovní život. Pokud se na svou fyzickou pohodu díváte izolovaně, může se život stát neustálým bojem o to, aby se vaše tělo "chovalo slušně". Když si uvědomíte hlubokou souvislost mezi svým přesvědčením a biologií a začnete se naladit na božskou část sebe sama, je to úplně nová hra - a první krok k tomu, abyste si skutečně usnadnili život.
Vezměte svou pohodu do vlastních rukou a naučte se:
⬤ Rozvázat uzly viny a pocitu viny, které poškozují vaše zdraví.
⬤ Vyvážit svůj mikrobiom prostřednictvím zdravého stravování.
⬤ Pěstujte si zdravé ego, které vám slouží (ne naopak).
⬤ Komunikujte přímo s božstvím.
⬤ A mnoho dalšího.
Doktorka Northrupová čerpá z oblastí od epigenetiky přes regresi do minulého života až po standardní západní medicínu a shrnuje moudrost své zářivé kariéry do jednoho komplexního průvodce zdravým, šťastným a zářivým životem.
