Recenze čtenářů
Shrnutí:Jak rozlousknout oříšek je dětská kniha od Allison Edwardsové, která děti učí o regulaci emocí a o tom, jak funguje mozek při přetěžkých pocitech. Recenze vyzdvihují její účinnost pro děti, zejména ty, které bojují s úzkostí nebo impulzivitou, a její poutavé ilustrace. Někteří však považují knihu za příliš dlouhou a pro mladší čtenáře potenciálně matoucí.
Klady:Uživatelé oceňují pro děti srozumitelný obsah, účinné strategie regulace emocí, poutavé a barevné ilustrace a její užitečnost pro pedagogy i rodiče při vysvětlování složitých pojmů souvisejících s emocemi a mozkem. Normalizuje pocity dětí a zdůrazňuje, že negativní emoce neznamenají, že jsou „špatné“.
Zápory:Některé recenze zmiňují, že kniha je zdlouhavá a heslovitá, což může dětem s poruchami regulace ztěžovat udržení pozornosti. Několik uživatelů se domnívalo, že pro mladší čtenáře, kteří se snaží pochopit metaforu amygdaly nebo koncepty knihy, může být kniha matoucí, což naznačuje, že pro určité věkové skupiny může být buď příliš dětská, nebo příliš složitá.
(na základě 20 hodnocení čtenářů)
Původní název:
How to Crack Your Peanut: Solving the Mystery of Why You Sometimes Lose Your Mind
Obsah knihy:
Dejte dětem nástroje, které potřebují ke zvládnutí svých emocí.
Allison Edwardsová v knize Jak rozlousknout oříšek pomáhá dětem pochopit, proč se někdy přestanou ovládat a dělají špatná rozhodnutí. Když se děti naučí, jak funguje mozek, mohou začít naslouchat svému tělu a ovládat své emoce.
Diego nechápe, proč se mu zdá, že vždycky ztratí nervy a na lidi se vrhá. Začíná mít pocit, že s ním není něco v pořádku, a přemýšlí, jestli není špatné dítě. S pomocí svého poradce, doktora B, se Diego dozví, že důvodem, proč se chová tak, jak se chová, je část jeho mozku ve tvaru oříšku zvaná amygdala.
Jakmile Diego zjistí, jak jeho mozek funguje, pochopí, proč se jeho tělo cítí neovladatelné, když je naštvaný nebo přetížený. Pomohou mu tři triky, které se naučí od doktora B., udržet jeho buráka v klidu, pohodě a rozvaze?
Tento jemný úvod do regulace emocí pomůže dětem uvědomit si, že nejsou špatné děti, které dělají špatná rozhodnutí. Jsou to hodné děti, které se mohou naučit ovládat své emoce a lépe se rozhodovat bez ohledu na situaci.
