Jak překonat bouři: Jak si vybudovat sebedůvěru a sebeúctu tváří v tvář nepřízni osudu.

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 7 hlasů.

Původní název:

Weathering the Storm: How to Build Confidence and Self Esteem in the Face of Adversity

Obsah knihy:

Ať už se potýkáte s pocity neúspěchu, syndromem podvodníka, náporem kritiky doma či v práci, nebo dokonce trpíte smutkem, v životě každého člověka se občas objeví chvíle, kdy o sobě pochybuje.

Tato kniha je souborem nástrojů, jak s těmito pocity pracovat a poučit se z nich, a poskytne vám praktické know-how, jak se zvednout a znovu získat pocit sebedůvěry a sebeúcty, ať už vám život přichystá cokoli. V každém životě se objevují období boje, a když se začnou stahovat mračna a začne příval, může se zdát nemožné držet hlavu vztyčenou a být tváří v tvář náporu odolný.

Vybudování pevných základů vlastní hodnoty je nezbytné, abyste se v těchto nepříznivých časech nepropadli do zoufalství, a Gael Lindenfieldová v této knize poskytuje čtenářům nástroje, které potřebují k tomu, aby přečkali bouři, odrazili se od ní a pustili k sobě sluneční paprsky. Prostřednictvím snadno proveditelných rad a praktických cvičení Gael čtenářům ukazuje, jak se přeorientovat z negativního na pozitivní, řešit problémy čelem a získat zpět pocit vlastní hodnoty a sebedůvěru.