Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je velmi oceňována pro svůj upřímný a praktický přístup k sebezdokonalování a autenticitě, díky čemuž je obzvláště důležitá v náročných dobách, jako je pandemie Covid. Čtenáři oceňují její životní lekce, tipy pro štěstí a celkově lehký, ale hluboký styl psaní autora. Podněcuje k osobnímu zamyšlení a stanovení priorit toho, na čem skutečně záleží.
Klady:Upřímný a autentický styl psaní.
Zápory:Poskytuje praktické tipy pro sebezdokonalování a duševní pohodu.
(na základě 9 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Get Real - Embrace your strengths, accept your limits and create an authentically happier, healthier you
Obsah knihy:
Poznejte sami sebe: pochopte své cíle, hranice a vztahy.
Rozvíjejte se: pečujte o svou hodnotu, sebedůvěru a sny.
Ukažte se: odvažte se být skuteční a důvěřujte svým instinktům.
Zpomalte se: zvolte klid a radost místo soupeření a dramat.
Stává se vám, že neustále říkáte ano, i když byste měli říkat ne? Snažíte se ze všech sil vyhovět všem kolem sebe, ale přesto máte pocit, že se vám to nedaří?
Chcete-li psát šťastnější příběh, musíte převzít kontrolu a stát se editorem svého nejdůležitějšího díla - VY! V knize Get Real vám Sarah Ivensová pomůže identifikovat věci, které jsou v životě skutečně důležité, a vybaví vás motivací, sebeléčebnými technikami a praktickými radami potřebnými ke zlepšení vaší duševní i fyzické pohody.
Sarah čerpá z poučných výzkumů a osobních zkušeností: od přijetí faktu, že její obtížný vztah s otcem nebyl její vinou, a vyrovnání se s bolestí z potratu až po ukončení toxických přátelství a odmítnutí milionové pracovní nabídky.
Tato kniha je laskavou a jemnou připomínkou, že je v pořádku být sám sebou - protože všichni ostatní jsou opravdu zadaní.
