Endure - Mysl, tělo a podivně pružné hranice lidské výkonnosti

Recenze čtenářů

Kniha přináší ucelený pohled na vytrvalostní sporty se zaměřením na myšlení a fyzické limity sportovců. Nabízí směs anekdotických příběhů a vědeckých výzkumů, ale neslouží jako praktický návod pro zlepšení výkonnosti.

⬤ Dobře napsaná a poutavá
⬤ nabízí zajímavé anekdoty a důkladnou vědeckou analýzu
⬤ široké pokrytí různých vytrvalostních sportů
⬤ inspirativní příběhy sportovců
⬤ vybízí k hlubšímu pochopení mentálních a fyzických limitů výkonnosti.

⬤ Některým čtenářům připadá příliš akademická a zahlcená vědeckými studiemi, takže je méně čtenářsky přívětivá
⬤ postrádá preskriptivní rady pro zlepšení
⬤ vyprávění se může někdy táhnout a působit nesouvisle
⬤ nemusí poskytovat jasné závěry o zvyšování vytrvalosti.

(na základě 317 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Endure - Mind, Body and the Curiously Elastic Limits of Human Performance

Obsah knihy:

"Tato kniha je ÚŽASNÁ! ' - MALCOLM GLADWELL "Pokud chcete nahlédnout do mysli velkých sportovců, dobrodruhů a vrcholových sportovců, připravte se na to, že vás kniha Alexe Hutchinsona Endure nadchne.

- BEAR GRYLLS.