Encuentra El Hogar Para Tu Nino Interior

Recenze čtenářů

Kniha získává převážně pozitivní ohlasy pro svůj srozumitelný jazyk, poutavý obsah a schopnost pomoci čtenářům uzdravit se a poučit se ze svých zkušeností. Někteří recenzenti se však zmiňují o obavách ohledně kvality práce a vyjadřují silně negativní názory.

Jasný a přesný jazyk, poutavý a poučný obsah, užitečné pro osobní rozvoj, lze doporučit, dobré pro terapeutické účely, vhodné pro každodenní použití.

Špatná kvalita papíru, problémy s tiskem kvůli tenkým stránkám, jedna extrémně negativní recenze vyjadřující silnou nespokojenost.

(na základě 12 hodnocení čtenářů)

Obsah knihy:

Vnitřní dítě je souhrnem všech známek a otisků, které jsme získali v dětství od svých rodičů a dalších důležitých osobností. Zejména rány a křivdy utrpěné v dětství se hluboce zakoření v podvědomí, takže nám v dospělosti brání žít naplno.

Jak tedy můžeme znovu získat svou prvotní sebedůvěru? Podle psychoterapeutky Stefanie Stahlové musíme najít domov pro dítě v nás. Protože pokud mu chybí vnitřní domov, nebude v bezpečí a pohodě ani ve vnějším světě kolem nás. Díky ucelenému programu praktických cvičení, který navrhuje, poznáme nejen negativnější tvář svého vnitřního dítěte, „dítě stínů“, ale objevíme i jeho pozitivní protějšek, „dítě světla“.

Stefanie navrhla množství cvičení, která nám pomohou rozmělnit a odstranit staré vzorce chování, jež nás znovu a znovu tlačí do slepých uliček a vedou nás k neštěstí. Krok za krokem se naučíme a osvojíme si nové, užitečné a účinné perspektivy a chování, abychom se posunuli směrem ke kvalitnějším mezilidským vztahům a naučili se užívat si života se štěstím.