Drop Dead Healthy - Pokorná cesta jednoho muže za tělesnou dokonalostí

Recenze čtenářů

Kniha A.J. Jacobse „Drop Dead Healthy“ je vtipným a poutavým průzkumem zdravotních trendů, módních výstřelků a osobního zdraví. Během dvou let Jacobs experimentuje s různými přístupy ke zlepšení svého zdraví a dělí se o své objevy a poznatky zábavnou a zároveň reflexivní formou. Zatímco mnozí čtenáři oceňují jeho komediální styl a osobní anekdoty vetkané do celého vyprávění, někteří vyjadřují zklamání z nedostatku hloubky a vážnosti v jeho zkoumání zdraví.

Kniha je zábavná a vtipná, plná zajímavých anekdot a faktů o zdraví a wellness. Jacobsův poutavý styl a osobní postřehy jsou poutavým čtením. Čtenáři ocenili kombinaci výzkumu, humoru a přívětivosti, stejně jako motivační aspekty, kdy se mnozí z nich cítili inspirováni ke zdravějším rozhodnutím.

Někteří čtenáři měli pocit, že kniha postrádá hloubku v diskuzích o zdraví, popisovali ji jako plnou anekdot, ale chybí jí ucelená, dlouhodobá zdravotní strategie. Několik čtenářů se vyjádřilo, že jim Jacobsův přístup připadal nadbytečný nebo povrchní, a měli dojem, že autor s látkou spěchá. Někteří fanoušci navíc poznamenali, že humor působí ve srovnání s jeho předchozími díly unaveně nebo se opakuje.

(na základě 341 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Drop Dead Healthy - One Man's Humble Quest for Bodily Perfection

Obsah knihy:

Vyprávění o strastiplné cestě jednoho muže od flákače k nadčlověku a fascinující a oči otevírající zkoumání toho, co skutečně znamená být zdravý.

Odhaluje ošklivou pravdu o domněnkách a posedlostech, které máme o svém těle.