Drobná výhoda diety PB

Recenze čtenářů

Recenze knihy „The Petite Advantage“ od Jima Karase ukazují smíšené zkušenosti uživatelů. Mnoho čtenářů oceňuje přístup šitý na míru drobným ženám, přímočarý styl psaní a účinné dietní strategie, které vedly ke snížení hmotnosti. Několik recenzentů však kritizuje nízkokalorická doporučení, nedostatek rozmanitosti v jídelních plánech a vyloučení některých potravin, jako jsou mléčné výrobky a vegetariánské alternativy. Někteří považovali cvičební doporučení za nepraktická nebo příliš zaměřená na silový trénink na úkor kardio cvičení a několik z nich vyjádřilo zklamání nad matoucími recepty nebo dietními omezeními.

Účinné strategie hubnutí speciálně pro drobné jedince.

Jasný a poutavý styl psaní.

(na základě 125 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Petite Advantage Diet PB

Obsah knihy:

V knize The Petite Advantage Diet přináší odborník na hubnutí Jim Karas průlomového průvodce životním stylem, který již způsobil revoluci ve světě zdraví a fitness: první knihu svého druhu určenou výhradně pro ženy s výškou do 180 cm.

Čtenářky jeho bestselleru New York Times Podnikatelský plán pro tělo mohou dosvědčit, jak jeho rady pomohly milionům žen najít cestu k lepší kondici, pevnějšímu, zdravějšímu a šťastnějšímu životu. Nyní Jim Karas odhaluje program určený pro drobné ženy, kterým The Belly Fat Cure nemůže nabídnout skutečný lék a 21 kilo za 21 dní znamená příliš rychlý úbytek: The Petite Advantage Diet.

Dosáhněte dlouhého a štíhlého vzhledu - a jezte správné potraviny, abyste se rychle cítili sytí - se specializovanou dietou pro ženy s výškou do 180 cm.