Drahé tělo: Jak se zbavit problémů s vařením a vařením, které se týkají i těla: Co jsem zhubla, co jsem získala a co jsem se cestou naučila.

Recenze čtenářů

Kniha „Dear Body“ (Drahé tělo) od Brittany Williamsové získala převážně pozitivní recenze, které vyzdvihují její syrový a přístupný přístup k osobním problémům, včetně témat traumatu, vnímání těla a emocionálního uzdravení. Čtenáři oceňují Brittanyinu zranitelnost, schopnost vyprávět příběhy a to, jak její zkušenosti rezonují s jejich vlastními cestami.

Čtenáři knihu chválí za poutavý a vřelý styl psaní, emocionální hloubku a vztahovost. Podle mnohých je inspirativní, povzbuzuje k sebepřijetí a nabízí naději na osobní růst. Díky autorčině upřímnosti a ochotě podělit se o své životní zkušenosti působilo vyprávění osobně a působivě. Kniha je popisována jako kniha, kterou čtenáři nemohli odložit, vyvolávala smích, slzy i zamyšlení.

Některé recenze zmiňují absenci varování před citlivým obsahem souvisejícím s traumatem, což by pro některé čtenáře mohlo být náročné. Několik čtenářů také poznamenalo, že zaměření na stravování a zdraví, ačkoli je pro autorčin příběh významné, nemusí odpovídat očekáváním každého čtenáře od memoárů.

(na základě 66 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Dear Body: What I Lost, What I Gained, and What I Learned Along the Way

Obsah knihy:

Inspirativní příběh o tom, jak jedna žena překonala svůj boj s obezitou díky tomu, že si vyléčila trauma z dětství a postavila se svým nejniternějším démonům.

Brittany Williamsová vyrůstala v bouřlivé rodině a už v mládí se naučila používat jídlo jako mechanismus zvládání svých pocitů. Když jí bylo čtrnáct let, poznámka člena rodiny „s takovou baculatou postavou tě žádný muž chtít nebude“ navždy změnila její pohled na vlastní tělo a otevřela jí nové a lákavé dveře do světa sebenenávisti, sebetrestání a diet.

Kniha Drahé tělo, vyprávěná s Brittanyinou neochvějnou upřímností a charakteristickou zranitelností, popisuje napětí spojené s dospíváním v těle, které se často cítilo spíše jako zrádce než přítel. Podrobně popisuje pomalou, ale vytrvalou práci, kterou vynaložila na odbourání pevně zakořeněného chování, když se naučila důvěřovat sama sobě, i když čelila neúspěchům, jako je zlomené srdce, ztráta těhotenství a manželská nevěra. Při sdílení jejích nejhlubších okamžiků radosti i bolesti srdce Brittany odhaluje, že cesta k uzdravení vyžaduje mnohem víc než jen změnu toho, co jíte, a vysvětluje, jak konečně dokázala převzít kontrolu nad svým zdravím a životem.

Kniha Drahé tělo, plná dojemných lekcí a těžce získaných rad, je příběhem vztahu ženy k jejímu tělu a k sobě samé. Příběh, který je pro Brittany jedinečný, ale který známe všichni.