Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha Dr. Julie Hollandové „Good Chemistry“ (Dobrá chemie) získala obecně pozitivní recenze pro své poutavé vyprávění a pronikavý přístup k terapeutickému užívání psychedelik a významu lidského spojení. Recenzenti ocenili styl vyprávění a začlenění osobních zkušeností, díky nimž jsou složitá témata přístupná. Někteří čtenáři však považovali název knihy za zavádějící a vyjádřili obavy ohledně propagace psychedelických drog jako řešení problémů s duševním zdravím.
Klady:⬤ Poutavé vyprávění příběhu
⬤ pronikavé zkoumání psychedelik a propojení
⬤ dobře strukturované a informativní
⬤ osobní anekdoty zvyšují vztahovost
⬤ vybízí k hlubšímu pochopení sebe sama a komunity
⬤ zabývá se otázkami osamělosti a izolace ve společnosti
⬤ poskytuje čtenářům praktické rady.
Zápory:⬤ Zavádějící název
⬤ někteří čtenáři měli pocit, že kniha příliš zdůrazňuje psychedelika jako „zázračný všelék“
⬤ obavy z možných rizik a vedlejších účinků psychedelik
⬤ někteří se domnívají, že autor postrádá hloubku při probírání mystických konceptů
⬤ několik kritiků má pocit, že příliš ochotně propaguje drogy, aniž by zvážil alternativy.
(na základě 18 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Good Chemistry: The Science of Connection from Soul to Psychedelics
Obsah knihy:
Psychiatr a výzkumník psychedelik zkoumá vědecké poznatky o spojení - proč ho potřebujeme, jak jsme ho ztratili a jak ho můžeme znovu najít.
Trpíme epidemií odloučení, kterou nespraví ani antidepresiva, ani sociální média. Tento stav izolace nás uvádí do režimu „bojuj nebo uteč“, což narušuje spánek, metabolismus a libido. A co hůř, jsme paranoidní vůči ostatním. Tento rámec „zabij, nebo budeš zabit“ není způsob života. Když se však cítíme v bezpečí a milováni, můžeme odpočívat, trávit a napravovat se. Můžeme se uzdravit. A teprve v tomto stavu sounáležitosti se můžeme otevřít spojení s druhými.
V této silné knize nám Holland pomáhá pochopit vědu o propojení, jak se odhaluje v lidských zkušenostech od duchovních až po psychedelické. Klíčem je oxytocin - neurotransmiter a hormon produkovaný v našem těle, který nám umožňuje důvěřovat a navazovat vazby. Podporuje vazbu mezi matkami a kojenci, romantickými partnery, přáteli, a dokonce i s našimi domácími mazlíčky. Existuje mnoho způsobů, jak dosáhnout tohoto stavu duševní a fyzické pohody, které moderní medicína přehlíží. Důsledky pro naše štěstí a zdraví jsou hluboké.
Jednotu můžeme najít v meditaci, ve společenství nebo v úžasu nad krásou kolem nás. Další možností jsou psychedelické léky, které mohou katalyzovat spojení se sebou samým, s přírodou nebo s vesmírem. Dobrá chemie nás nasměruje na správnou cestu k vytvoření opravdového a hlubšího spojení s vlastní duší, mezi sebou navzájem, a dokonce i s naší planetou, a pomůže nám tak uzdravit sebe i náš svět.
