Dnešní večeře: 100 jednoduchých a zdravých receptů pro každý večer v týdnu

Recenze čtenářů

Recenze knihy „Dinner Tonight: 100 Simple, Healthy Recipes for Every Night of the Week“ od Alexe Snodgrasse vyzdvihují její účinnost jako kuchařky pro zaneprázdněné rodiny a domácí kuchaře a zdůrazňují její jednoduchost, rozmanitost a lahodné chutě. Mnoho uživatelů poznamenalo, že recepty jsou přístupné, zdravé a využívají běžné suroviny, což usnadňuje a zpříjemňuje přípravu jídla.

⬤ Jednoduché a přímočaré recepty, které se snadno dodržují.
⬤ Důraz na zdravé a plnohodnotné suroviny bez obětování chuti.
⬤ Dobrá rozmanitost pokrmů vhodných pro různé chutě a dietní potřeby.
⬤ Krásné fotografie a intuitivní uspořádání.
⬤ Recepty jsou určeny pro náročné všední večery a často používají snadno dostupné suroviny.
⬤ Mnoho receptů je vynikajících a staly se pro rodiny pravidelnou součástí jídelníčku.

⬤ Některé recepty mohou obsahovat ingredience, které nejsou vždy po ruce, což může vyžadovat další nákupy.
⬤ Několik recenzentů se zmínilo, že ačkoli jsou recepty obecně jednoduché, občas obsahují velké množství ingrediencí, což by mohlo působit zastrašujícím dojmem.
⬤ Někteří uživatelé si přáli ještě pikantnější varianty, než jaké nabízely recepty.

(na základě 288 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Dinner Tonight: 100 Simple, Healthy Recipes for Every Night of the Week

Obsah knihy:

Autorka bestsellerů New York Times a královna zdravých večeří na každý den Alex Snodgrassová se s vámi podělí o chutné večeře, které přivedou každého ke stolu.

Alex Snodgrassová, známá svými "vyčištěnými" komfortními jídly na všední večer, ví, jak je důležité, aby zdravé jídlo bylo dostupné jak chutí, tak přípravou. Když se dostanete na konec dlouhého dne v dlouhém týdnu, chcete si prostě uvařit nenáročné a chutné jídlo, které vám vynahradí stres z celého dne. V knize Dinner Tonight vám Alex nabízí večeře, díky nimž je zdravé stravování hračkou, a ne dalším kopcem, který musíte zdolat.

Alexovy recepty dokazují, že nemusíte být odborník ani trávit hodiny v kuchyni, abyste se dobře stravovali a žili. Díky jídlům, která jsou flexibilní pro nejrůznější diety - paleo, Whole30 a další, vždy jasně označená pro usnadnění - jsou Alexova jídla ideální pro lidi, kteří jsou ve fázi "svobody od jídla" na své cestě za zdravím. Nabízí všechny druhy jídel od polévek a salátů po těstoviny, mořské plody, drůbež a hovězí maso, spolu s dezerty a praktickým kořením, přičemž recepty zahrnují:

Tuňák s bílými fazolemi a rukolovým salátem.

Chicken Pot Pie Chowder (kuřecí koláč).

Nudle Kimchi 2AM.

Kuře s kokosem a limetkou a rýží na jedné pánvi.

Papriky Poblano plněné krůtím masem s chipsy.

Pita s pečenou zeleninou a bylinkovým tahini.

Čokoládové čtverečky s arašídovým máslem bez pečení.

Krátké jahodové sušenky.

Dnešní večeře znamená, že chutné jídlo má každý na dosah ruky - bez ohledu na to, jak je zaneprázdněný.