Deník k sobě: Dvaadvacet cest k osobnímu růstu - Otevřete dveře k sebepoznání psaním, čtením a tvorbou deníku

Recenze čtenářů

Kniha „Deník pro sebe“ nabízí různé techniky psaní deníků zaměřené na sebepoznání a osobní růst. Uživatelé oceňují její praktické rady a poutavý styl psaní, ale upozorňují, že některý obsah působí zastarale a nemusí vyhovovat těm, kteří hledají hluboké terapeutické vhledy.

Uživatelům se líbily praktické techniky psaní deníku, snadné čtení a povzbuzení ke zkoumání vlastních emocí. Mnozí ji považovali za inspirativní a motivující, s rozmanitými metodami pro zlepšení osobního deníkování. Považují ji za dobrý zdroj informací pro začátečníky i zkušené deníkáře.

Několik uživatelů poukázalo na to, že kniha obsahuje zastaralé odkazy a byla označena za poněkud zjednodušenou. Někteří měli pocit, že jí chybí hloubka pro seriózní terapeutickou práci, a kritizovali ji za povrchní pokrytí témat, jako je trauma z dětství nebo truchlení. Objevily se také zmínky o pravopisných chybách a zbytečném nadbytečném obsahu.

(na základě 81 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Journal to the Self: Twenty-Two Paths to Personal Growth - Open the Door to Self-Understanding by Writing, Reading, and Creating a Journal

Obsah knihy:

Celostátně známý terapeut poskytuje účinný nástroj pro lepší život - metodu, která krok za krokem vede k osobnímu růstu, tvůrčímu vyjádření a kariérnímu růstu prostřednictvím psaní deníku.