Buďte tím, kým chcete - Odhalení vědy o změně osobnosti

Recenze čtenářů

Kniha „Buďte tím, kým chcete“ od Dr. Christiana Jarretta je pro mnoho čtenářů transformativní a pronikavou studií o osobnosti a možnostech změny. Kniha kombinuje dobře prozkoumané informace s praktickými cvičeními a příběhy, které čtenáře posilují, aby věřili ve svou schopnost změnit svou osobnost. Některé recenze však poukazovaly na nedostatek hloubky v určitých oblastech a měly pocit, že cvičení jsou poněkud zjednodušená.

⬤ Dobře prozkoumané a poutavé
⬤ poskytuje praktické tipy pro osobní změnu
⬤ vyvrací mýty o osobnosti
⬤ pronikavé příběhy
⬤ uspořádaná struktura
⬤ podporuje víru v možnost změny.

⬤ Někteří čtenáři měli pocit, že by kniha potřebovala větší hloubku
⬤ několik z nich považovalo cvičení za příliš zjednodušená
⬤ nejlepší vlastností knihy byla bibliografie.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Be Who You Want - Unlocking the Science of Personality Change

Obsah knihy:

Kniha Buď, kým chceš vypráví o tom, jak se formuje naše osobnost, ale ukazuje, že není pevně daná - je tvárná a dobrovolná.

Christian Jarrett nám dává nástroje, jak své vlastnosti utvářet tak, aby nám přinášely co největší užitek.