Budování vitální síly: Hluboké dýchání a kompletní systém pro posílení srdce, plic, žaludku a všech velkých životních orgánů.

Recenze čtenářů

Kniha je oceňována pro svůj svižný a důkladný obsah týkající se dechových technik a životní energie, přestože odráží starší lékařské poznatky. Vydání pro Kindle však trpí mnoha typografickými chybami a edičními problémy.

Rychlý a důkladný obsah, vynikající návod na budování vitální energie, skvělé praktické nápady a poznatky, dobrý základ pro dechové techniky.

Četné překlepy a chyby ve vydání pro Kindle, zdá se, že jde o neupravený OCR výpis, špatná kvalita zpracování.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Building Of Vital Power: Deep Breathing And A Complete System For Strengthening The Heart, Lungs, Stomach And All The Great Vital Organs

Obsah knihy:

""Budování vitální síly"" od Bernarra Macfaddena je komplexním průvodcem hlubokým dýcháním a uceleným systémem pro posílení srdce, plic, žaludku a všech velkých životně důležitých orgánů. Kniha se zabývá významem správných dechových technik a tím, jak mohou pomoci zlepšit celkové zdraví a pohodu.

Macfadden, uznávaný odborník na zdraví a fitness, poskytuje podrobný návod, jak provádět různá dechová cvičení, a nabízí tipy, jak je zařadit do každodenní rutiny. Kromě toho kniha obsahuje cvičení a techniky pro posílení konkrétních orgánů, jako jsou srdce a plíce, a také trávicího systému. Díky praktickým radám a snadno proveditelným návodům je ""Budování vitální síly"" neocenitelným zdrojem informací pro každého, kdo chce zlepšit své zdraví a vitalitu.

Tato vzácná antikvární kniha je faksimile reprintu starého originálu a může obsahovat některé nedokonalosti, jako jsou knihovní značky a poznámky. Protože toto dílo považujeme za kulturně významné, zpřístupnili jsme ho v rámci našeho závazku ochrany, uchovávání a propagace světové literatury v cenově dostupných, kvalitních a moderních vydáních, která jsou věrná svému originálu.