Bude to v pořádku: Jak jsem zabránil tomu, aby mi obsedantně-kompulzivní porucha (Ocd) zničila život

Hodnocení:   (4,4 z 5)

Bude to v pořádku: Jak jsem zabránil tomu, aby mi obsedantně-kompulzivní porucha (Ocd) zničila život (Shannon Shy)

Recenze čtenářů

Shrnutí:

Kniha Shannona Shyho přináší osobní a podrobný popis jeho boje s OCD a poskytuje čtenářům naději a praktické strategie pro zvládání jejich stavu. Mnozí čtenáři ji považovali za inspirativní a důvěryhodnou a ocenili její soucitný přístup, zatímco někteří měli pocit, že se nemusí týkat jedinečných zkušeností každého s OCD.

Klady:

Nabízí inspirativní osobní příběh o překonání OCD.

Zápory:

Poskytuje praktické rady a strategie pro zvládání OCD.

(na základě 51 hodnocení čtenářů)

Původní název:

It'll Be Okay: How I Kept Obsessive-Compulsive Disorder (Ocd) from Ruining My Life

Obsah knihy:

Shannon Shy je starší civilní právník na ministerstvu námořnictva a podplukovník námořní pěchoty USA ve výslužbě. V roce 1997, kdy byl v aktivní službě u námořní pěchoty, mu byl diagnostikován těžký případ obsedantně-kompulzivní poruchy neboli "OCD".

Jeho obsedantně-kompulzivní porucha byla tak závažná, že se stal prakticky nefunkčním. Neustále se nacházel ve zdánlivě nekonečné smyčce vtíravých a iracionálních myšlenek, duševního utrpení, fyzické bolesti a podivného chování. Došlo to tak daleko, že tajně a opakovaně uvažoval o tom, že sebevražda by byla lepší než trápení, rozpaky a bolest.

Ačkoli měl již několik let podezření, že trpí nějakou poruchou, bál se to komukoli přiznat a bál se diagnózy.

Dospěl k závěru, že by tím přišel o kariéru, manželku a dva malé syny. Nakonec, po jistém pošťouchnutí ze strany své ženy a kolegy a po jedné velmi památné epizodě OCD, zavolal psychiatrovi.

S pomocí lékařů, léků a behaviorální terapie vyvinul účinnou strategii chování (kterou nazývá "Základní pravidla a kontrolní body"), aby zvládl svou OCD. Nyní žije velmi šťastným a produktivním životem a žije jím již mnoho let - bez léků a bez lékařů. OCD ho již nepříznivě neovlivňuje.

Tato kniha je o tom, jak mladý důstojník námořní pěchoty, právník a muž od rodiny čelil neúprosnému "nepříteli" jménem OCD a překonal ho. Je to příběh o boji, vytrvalosti a překonávání nepřízně osudu. Tato kniha není určena jako lékařské doporučení.

Spíše poskytuje naději, útěchu, důvěru a vhled do některých praktických technik pro ty, kdo trpí OCD, a pro ty, kdo se snaží někomu s OCD pomoci.

Další údaje o knize:

ISBN:9781438957319
Autor:
Vydavatel:
Vazba:Měkká vazba

Nákup:

Nyní dostupné, na skladě.

Další knihy od autora:

Bod zlomu: Jak si pomoci s obsedantně-kompulzivní poruchou (Ocd)? - Turning Points: Peer Support...
OCD má moc ničit životy jako hurikán plný tornád...
Bod zlomu: Jak si pomoci s obsedantně-kompulzivní poruchou (Ocd)? - Turning Points: Peer Support with a Strategy to Help Those Affected by Obsessive Compulsive Disorder (Ocd)
Body obratu: Obsedantně-kompulzivní porucha (Ocd): Vzájemná podpora se strategií pomoci postiženým...
OCD má moc ničit životy jako hurikán plný tornád...
Body obratu: Obsedantně-kompulzivní porucha (Ocd): Vzájemná podpora se strategií pomoci postiženým obsedantně-kompulzivní poruchou (Ocd) - Turning Points: Peer Support with a Strategy to Help Those Affected by Obsessive Compulsive Disorder (Ocd)
Bude to v pořádku: Jak jsem zabránil tomu, aby mi obsedantně-kompulzivní porucha (Ocd) zničila život...
Shannon Shy je starší civilní právník na...
Bude to v pořádku: Jak jsem zabránil tomu, aby mi obsedantně-kompulzivní porucha (Ocd) zničila život - It'll Be Okay: How I Kept Obsessive-Compulsive Disorder (Ocd) from Ruining My Life

Díla autora vydali tito vydavatelé:

© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)