Bez úzkosti: Přestaňte se obávat a okysličte svůj mozek

Bez úzkosti - Přestaňte se obávat a zklidněte svou mysl - Jediný způsob, jak okysličit mozek a zastavit nadměrné a zbytečné myšlenky s Buteyem. (Patrick McKeown)

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 289 hlasů.

Původní název:

Anxiety Free - Stop Worrying and Quieten Your Mind - The Only Way to Oxygenate Your Brain and Stop Excessive and Useless Thoughts Featuring the Butey

Obsah knihy:

V této knize a na CD jsou podrobně popsána jednoduchá dechová cvičení, která vyvinul zesnulý profesor Buteyko a která zlepšují krevní oběh a zvyšují okysličení tkání a orgánů, zejména mozku.

Součástí jsou také svépomocné nástroje, které vám pomohou pochopit podstatu mysli a jak vystoupit z myšlení.

Další údaje o knize:

ISBN:	9780954599645
Autor:	Patrick McKeown
Vydavatel:	Buteyko Books
Podtitul:	Stop Worrying and Quieten Your Mind - The Only Way to Oxygenate Your Brain and Stop Excessive and Useless Thoughts Featuring the Buteyko Breathing Method and Mindfulness
Vazba:	Měkká vazba
Rok vydání:	2010
Počet stran:	240

Nákup:

Nyní dostupné, na skladě.

Další knihy od autora:

Kyslíková výhoda - Jednoduchá, vědecky ověřená technika dýchání, která způsobí revoluci ve vašem...

Little, Brown Book Group

Jeden z předních světových trenérů velmi úspěšné...

Kyslíková výhoda - Jednoduchá, vědecky ověřená technika dýchání, která způsobí revoluci ve vašem zdraví a kondici - Oxygen Advantage - The simple, scientifically proven breathing technique that will revolutionise your health and fitness

Vždy správně dýchejte - Vždy správně dýchejte k odblokování nosu, zastavení kašle, sípání, dušnosti...

Asthma Care

Vždy správně dýchejte, abyste odblokovali nos,...

Vždy správně dýchejte - Vždy správně dýchejte k odblokování nosu, zastavení kašle, sípání, dušnosti a k rozvoji dokonalého obličeje se S - Always Breathe Correctly - Always Breathe Correctly to Unblock the Nose, Stop Coughing, Wheezing, Breathlessness and to Develop a Perfect Face with S

Léčba dýcháním: Vytvořte si nové návyky pro zdravější, šťastnější a delší život - The Breathing...

Humanix Books

NOSY SLOUŽÍ K DÝCHÁNÍ, ÚSTA K JÍDLU "Mnoho lidí...

Léčba dýcháním: Vytvořte si nové návyky pro zdravější, šťastnější a delší život - The Breathing Cure: Develop New Habits for a Healthier, Happier, and Longer Life

Bez úzkosti - Přestaňte se obávat a zklidněte svou mysl - Jediný způsob, jak okysličit mozek a...

Buteyko Books

V této knize a na CD jsou podrobně popsána...

Bez úzkosti - Přestaňte se obávat a zklidněte svou mysl - Jediný způsob, jak okysličit mozek a zastavit nadměrné a zbytečné myšlenky s Buteyem. - Anxiety Free - Stop Worrying and Quieten Your Mind - The Only Way to Oxygenate Your Brain and Stop Excessive and Useless Thoughts Featuring the Butey