Afirmace pro bouřlivé časy: Rezonanční slova pro zklidnění těla a mysli: Kniha: Rezonanční slova pro zklidnění těla a mysli.

Recenze čtenářů

Kniha „Afirmace pro bouřlivé časy“ od Sarah Peytonové je vysoce ceněna pro svůj uklidňující, reflexivní a pronikavý obsah. Nabízí strukturovaný přístup k afirmacím spojený s promyšlenými „úvahami“, které podporují všímavost a sebepřijetí. Mnoha čtenářům slouží jako cenný nástroj osobního růstu, zejména v náročných obdobích.

Kniha poskytuje smysluplné afirmace, je dobře strukturovaná, pomáhá s všímavostí, uklidňuje při čtení a podporuje osobní růst. Čtenáři oceňují její krásný jazyk, hloubku vhledu a praktičnost pro různé emocionální boje. Je také vnímána jako cenný zdroj informací pro terapeuty a je považována za skvělý dárek.

V recenzích nejsou zmíněny žádné významné zápory. Někomu může obsah připadat příliš jednoduchý nebo nepoužitelný ve všech situacích, ale to není výslovně uvedeno.

(na základě 13 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Affirmations for Turbulent Times: Resonant Words to Soothe Body and Mind

Obsah knihy:

Žijeme ve složité a neklidné době. Problémy, které před námi stojí, jsou nepředstavitelně složité a sahají od osobních až po globální.

Tato krásná malá kniha provází čtenáře k většímu pocitu klidu a soucitu se sebou samým a připomíná nám, že i když je náš svět tak neklidný, můžeme mít v sobě klidná místa naplněná láskou, která nám usnadňují žít a dýchat sami se sebou. Tato kniha, která má kořeny v neurovědě o afirmacích a pokrývá více než 100 témat (včetně zdraví, péče o sebe, problémů v práci a spojení s blízkými a s planetou), je společníkem pro každodenní život.

S pomocí otázek a úvah o tom, co může být pro čtenáře důležité, kniha jemně vybízí k přijetí toho, co je. Afirmace ke každému tématu čtenářům připomíná jejich vlastní silné stránky a zásobárny klidu a pomáhá jim vzpomenout si na jejich vrozené dary a zdroje a znovu je získat.