Acsm's Nutrition for Exercise Science (Výživa pro cvičence)

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 28 hlasů.

Původní název:

Acsm's Nutrition for Exercise Science

Obsah knihy:

Novinka od American College of Sports Medicine! Tento srozumitelný a vysoce praktický přehled výživy při cvičení ilustruje obtížné pojmy na příkladech z reálného světa a případových studiích, které studentům umožňují uplatnit poznatky v praxi. Známý autor Dan Benardot čerpá ze svých bohatých zkušeností instruktora, vědce a praktika a vytváří poutavý a věcný zdroj, který zpřístupňuje výživu ve vědě o cvičení. Tato praktická kniha, napsaná na úrovni vhodné pro studenty i nestudenty tělovýchovných oborů, je plná užitečných učebních pomůcek v textu a úžasných vizuálních materiálů, které oživují pojmy.

Jako publikace ACSM nabízí tento text nepřekonatelnou kvalitu a dokonalost, která se stala synonymem pro tituly této přední světové organizace zabývající se vědou o cvičení.

⬤ Případové studie s otázkami k diskusi v každé kapitole ukazují skutečné využití vědeckých poznatků o výživě.

⬤  Důležité faktory ke zvážení rámečky v jednotlivých kapitolách shrnují klíčové body.

⬤ Praktické rady a jasná vysvětlení v každé kapitole připravují studenty na efektivní praxi.

⬤ Učební pomůcky v textu, včetně cílů kapitol, klíčových pojmů v rámečcích, shrnutí kapitol s odrážkami a otázek s výběrem odpovědí z kapitol, pomáhají studentům zvládnout obsah kurzu.

⬤ rámečky s praktickými aplikacemi, které vyzývají studenty, aby se aktivně zapojili do obsahu, zahrnují takové aktivity, jako je použití sledovače výživy k vyhodnocení jejich stravy za celý den a analýze jejich energetické bilance.

⬤ Elektronická kniha k zakoupení. Dnešní elektronické knihy jsou rychlé, chytré a pohodlné a mohou změnit výuku. Tyto interaktivní nástroje s možností plného vyhledávání nabízejí nepřetržitý přístup na různých zařízeních, možnost zvýrazňování a sdílení poznámek a mnoho dalšího.