Acsm's Exercise Is Medicine(tm): Cvičební příručka pro klinické lékaře (tm)

Recenze čtenářů

Kniha přináší přesvědčivé důkazy o prospěšnosti cvičení a inspiruje čtenáře k pozitivní změně přístupu k fyzické aktivitě.

Kniha je přímočará a důkladně vysvětluje rozsáhlé přínosy cvičení. Motivovala čtenáře k tomu, aby zlepšili své cvičební návyky a našli kreativní způsoby, jak začlenit fyzickou aktivitu do svého každodenního života.

Někteří čtenáři považují obsah za poněkud kostrbatý a přejí si přístupnější formát pro širokou veřejnost.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Acsm's Exercise Is Medicine(tm): A Clinician's Guide to Exercise Prescription

Obsah knihy:

Cvičení je medicína (TM) je iniciativa American College of Sports Medicine, jejímž cílem je „učinit fyzickou aktivitu a cvičení standardní součástí lékařského paradigmatu prevence a léčby nemocí“.

Tato kniha naučí praktické lékaře, jak motivovat a poučit pacienty o významu cvičení a jak navrhovat praktické cvičební programy pro pacienty všech věkových kategorií a úrovní fyzické zdatnosti, stejně jako pro pacienty se speciálními onemocněními, jako je těhotenství, obezita a rakovina. Obsahem jsou podrobné diskuse jak o přístupu k pravidelnému cvičení podle životního stylu, tak o přístupu ke strukturovanému cvičení.