365 dní sebekázně: Nápady a meditace pro utužení ocelové vůle.

Původní název:

365 Das de Autodisciplina: Ideas y Meditaciones para Forjar una Voluntad de Acero

Obsah knihy:

Byli jste v posilovně? Patříte mezi lidi, kteří chtějí mít svalnaté tělo a obrovskou postavu? No, pokud chcete pracovat na síle vůle, musíte ji používat jako sval. Síla vůle je těkavá věc, kterou můžeme snadno mít, ale stejně snadno se i vytratí.

Někteří lidé ji mají snadno, ale pro jiné je obtížné rozvinout silnou vůli, která jim umožní dosáhnout svých cílů. Je to proto, že nejsou trénovaní.

Chybí jim vytrvalost. Všichni potřebujeme mít silnou vůli, která nám umožňuje rozvíjet kontrolu nad činy, ale když nemáme disciplínu, propadáme během dne koníčkům, zabředáváme do osobních věcí.