21 dní, abyste se cítili nádherně: Konečně si zamilujte kůži, ve které jste, a staňte se drsnou bohyní, kterou máte být

Recenze čtenářů

Mnoho čtenářů knihu chválí jako posilující a transformativní příručku pro ženy, které usilují o sebepřijetí a pozitivní přístup k tělu. Nabízí každodenní praxi po dobu tří týdnů, která podporuje sebereflexi a růst.

Čtenářky si oblíbily každodenní praktiky, osobní příběhy a osobní postřehy autorky. Pracovní sešit je popisován jako život měnící, motivující a hluboce působící. Zabývá se bojem s obrazem těla a podporuje sebelásku, takže je vhodná pro ženy všech věkových kategorií.

V recenzích nejsou zaznamenány žádné výrazné zápory, ale některé uživatelky mohou zjistit, že přístup hlubokého ponoru vyžaduje časové nasazení a emocionální úsilí.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

21 Days to Feeling Gorgeous: Finally Love the Skin You'Re in and Be the Badass Goddess You'Re Meant to Be

Obsah knihy:

Vždycky jste se chtěli cítit dobře ve svém těle, cítit se hodnotně a najít způsob, jak se mít rádi, ale nedařilo se vám to? V knize 21 dní, kdy se budete cítit nádherně autorka Jessica Smithová předkládá tuto příručku pro ženy, které se trápí a touží po tom, aby si konečně zamilovaly kůži, ve které jsou, staly se svými vlastními fanoušky a žily život plný záře a bujnosti.

Tento transformační pracovní sešit je navržen tak, aby vám pomohl vstoupit do své síly a cítit se sebevědomě, energicky a naprosto drsně. Prostřednictvím vyváženého poměru osobních a relativních anekdot, práce na sobě, rad z reálného světa a osvědčených postupů vás Jessica provede touto cestou, která změní váš život, v pravé formě posvátného sesterství.

Jste totiž bohyně a zasloužíte si hojný život plný radosti, kouzel a bezpodmínečné sebelásky. Nastal váš čas konečně si zamilovat kůži, ve které jste, a stát se drsnou bohyní, kterou máte být.