101 cest ke štěstí

Původní název:

101 Ways to Happiness

Obsah knihy:

Mudrci nám vždy říkali, že trvalé štěstí je spíše cesta než cíl. Svůj prožitek radosti můžete rozvíjet každý den drobnými způsoby. Tyto vědomé činy budou mít vliv na váš celkový pocit pohody a budou se kumulovat a vytvářet štěstí. Uznávaný autor knihy o všímavosti Mike Annesley nám zde nabízí 101 způsobů, jak dosáhnout pocitu spokojenosti v každodenním životě. Tyto poznatky naznačují jiný způsob myšlení a života, který vám otevře nové cesty k poznání. Najdete zde způsoby, jak zlepšit všechny aspekty svého života - od vztahů až po kariéru. Pokud vám některý návrh nebude vyhovovat, můžete vyzkoušet stovky dalších věcí. Užijte si dobrodružství do světa štěstí.

Obsahuje:

- Fotografie, které vám zvednou náladu.

- Další návrhy, které navazují na některé z uvedených způsobů.

- Návrhy na všímavost, které ovlivní každou oblast vašeho života.