Zvládání hněvu pro každého: Deset osvědčených strategií, které vám pomohou ovládnout hněv a žít šťastnější život.

Původní název:

Anger Management for Everyone: Ten Proven Strategies to Help You Control Anger and Live a Happier Life

Obsah knihy:

Představujeme nové vydání klasické svépomocné knihy.

Dlouho očekávané, plně přepracované a aktualizované druhé vydání knihy Zvládání hněvu pro každého, kterou napsali dva kliničtí psychologové s desítkami let zkušeností s léčbou hněvu, nabízí zcela nové dovednosti, které čtenářům pomohou zachovat klid uprostřed spouštěcích situací, zvládat hněv a prožívat více štěstí.