Zlepšete svou paměť - Neomezená paměť: Neomezená paměť: Průlomové strategie k dosažení vyšší úrovně myšlení, učení, paměti a výkonu

Původní název:

Improve Your Memory - Unlimited Memory: Breakthrough Strategies to Achieve a Higher Level of Thinking, Learning, Memory, and Performance

Obsah knihy:

Zažijte zázraky, které dokáže nespoutaná mysl pro vaše duševní a fyzické zdraví ještě dnes

Máte problémy se soustředěním? Je těžké dokončit úkoly v práci, protože vaše mysl neustále pracuje? Zdá se vám učení nových věcí nebo uchovávání informací obtížné a vaše paměť už nefunguje tak dobře jako dřív?

Pokud ano, váš mozek možná pracuje pod svou zamýšlenou kognitivní úrovní. Studie ukazují, že prostředí, ve kterém žijeme, má zásadní vliv na naše celkové zdraví, včetně paměti a soustředění. Je načase zjistit, jak mysl funguje, a začít provádět změny, které zvýší úroveň fungování mozku.

V této knize se také dozvíte o výhodách dekompozice vašeho domova a pracovních prostor pro lepší zdraví, soustředění a pohodu. Koneckonců, uklizená domácnost znamená uklizenou mysl Probereme zde snadné způsoby, jak odstranit zbytečné věci z domácnosti, které jen zatěžují vaši mysl, a začít s návyky, které povedou k lepší kvalitě života. Pokud jste unaveni z neustálého zakopávání o nepotřebné předměty nebo se cítíte provinile, že jste se nepostarali o hromadu nevyžádané pošty, převezměte kontrolu nad svým životem díky síle deklutrace.

V knize "Neomezená mysl" se dozvíte:

⬤ Vše, co víte o paměti a mysli

⬤ Nejlepší strategie myšlení a řešení problémů

⬤ Jak zvýšit učení, pozornost a výkonnost

⬤ Zdravotní přínosy úklidu

⬤ Radosti jednoduchého života

⬤ Jak generální oprava nepořádku vede k čisté mysli a lepší paměti a soustředění

⬤ Jak každodenní úklid udržuje povzneseného ducha.

⬤ Proč může být utváření návyků vaším klíčem ke štěstí

⬤ Organizace 101

⬤ Zázraky vstupu do meditativního stavu

⬤ Způsoby, jak udržet svůj život organizovaný

⬤ Proč jsou denní návyky tak důležité pro duševní pohodu

⬤ Jak emoce ovlivňují i vaši paměť

A mnohem více...

Vyzvedněte si svou kopii knihy právě teď kliknutím na tlačítkoBUY NOW v horní části této stránky