Recenze čtenářů
Shrnutí:Celkově kniha získala pozitivní ohlasy pro své praktické rady týkající se sebeúcty a pro svou přístupnost. Mnoho čtenářů ji považovalo za působivou a transformativní, zejména pro mladé ženy, které čelí společenskému tlaku. Někteří kritici však poukazovali na její přílišné zjednodušení a jednostranný pohled na osobní odpovědnost ve vztazích.
Klady:Kniha je chválena pro svůj srozumitelný jazyk, praktické nástroje pro sebezdokonalování a transformační obsah. Je doporučována zejména mladým ženám a je označována za příčinu okamžitých pozitivních změn v životě čtenářek. Recenzenti oceňují přímočarou prezentaci konceptů sebeúcty a aktuálnost jejích poselství.
Zápory:Kritici zmiňovali, že kniha může být příliš zjednodušená a předkládá příklady, které dostatečně neřeší složitost reálných situací, zejména při řešení obtížných vztahů. Někteří měli pocit, že autorův pohled je omezený, což může vést k nedostatečnému povědomí o společenských nespravedlnostech. Kromě toho bylo zařazení eseje považováno za zbytečné.
(na základě 13 hodnocení čtenářů)
Původní název:
A Woman's Self-Esteem: Struggles and Triumphs in the Search for Identity
Obsah knihy:
"V době, kdy ženy čelí mnoha vnějším požadavkům - kariéra, rodina, komunita - jim tato kniha poskytne nástroje a inspiraci potřebné k tomu, aby zůstaly na zemi. Povinná četba! ".
--Barbara McFarlandová, psycholožka a autorka knihy Moje matka měla pravdu.
Tato neocenitelná kniha, založená na intimních příbězích žen, které se potýkaly s problémy se sebeúctou, nabízí krok za krokem návod pro ženy, které chtějí změnit samy sebe a vytvořit si život, který je silný, plný energie a motivace.
Sebeúcta ženy je také průvodcem, který pomáhá ženám poznat, jaký vliv mohou mít na svůj život a jak jejich pozitivní jednání povede k posílení pocitu kompetence a sebeúcty. Psychoterapeut Nathaniel Branden, průkopník v oblasti sebeúcty, vysvětluje, že základ zdravé sebeúcty spočívá na šesti klíčových praktikách neboli ctnostech - vědomém životě, sebepřijetí, sebeodpovědnosti, sebeprosazení, cílevědomém životě a osobní integritě - a odhaluje, jak mohou ženy tyto základní ctnosti pěstovat, aby dosáhly svého plného potenciálu. Autorka na inspirativních příkladech z reálného života ukazuje, jak se ženy s těmito složitými otázkami vyrovnaly tím, že se vymanily ze sebedestruktivních vzorců a podnikly nezbytné kroky k vytvoření spokojenějšího života.
V knize Sebeúcta ženy Branden vyvrací běžné mýty a připomíná, že sebeúcta není dar, který nám dávají druzí. Branden nabízí objevné zkoumání zvláštních problémů, s nimiž se ženy potýkají, včetně romantické lásky, žárlivosti, strachu ze sobectví, vyjadřování hněvu, obranářství a úzkosti z úspěchu. Kniha Sebeúcta ženy plná kreativních cvičení byla vytvořena s cílem zlepšit osobní rozvoj a posílit sebeúctu.
