Zdravá štíhlá a zelená kuchařka pro masité pokrmy: Kuchařka: 50 jednoduchých a cenově dostupných receptů krok za krokem na štíhlou a zelenou stravu pro masové pokrmy, které se stanou

Původní název:

The Healthy Lean and Green Cookbook for Meat Dishes: 50 step-by-step easy and affordable recipes for a Lean and Green food for your meat dishes to sta

Obsah knihy:

Myslíte to s hubnutím, udržováním kondice nebo čistou stravou vážně?

Chcete vyzkoušet něco jiného a účinného, abyste dosáhli dobrého zdraví a aktivního metabolismu?

Cítíte se vyzkoušení z předchozích neúspěšných pokusů o hubnutí?

Štíhlá a zelená dieta byla vytvořena tak, aby její vyznavači kontrolovaně hubli a přitom si užívali konzumaci široké škály skvělých jídel, která jsou jednoduchá na přípravu. Její úspěch způsobil, že se k ní mnozí hlásí, protože vidí její výhody a chápou její principy mnohem lépe než některé jiné diety.

Štíhlá a zelená dieta vám umožní jíst dobré jídlo, které vás zasytí a udrží vás syté. Umožní vám jíst vaše oblíbená jídla a zároveň rychle zhubnout.

V této knize ZDRAVÁ ŠETRNÁ A ZELENÁ KUCHAŘKA NA MASO najdete:

⬤ Pomerančové kuře

⬤ Kuře plněné špenátem a houbami.

⬤ Kuře s žaludovou dýní a rajčaty.

⬤ Italské kuře na bílém víně s paprikou a sardelí.

⬤ Dušené fazolky v arašídové omáčce s vepřovou panenkou

⬤ Kapusta a fazole Pinto Enchilada Casserole

⬤ Cuketová omeleta

⬤ A mnoho dalších...

Recepty, které se zaměřují na ryby, zeleninu a libové maso, jsou ideální pro každého, kdo si hlídá svou váhu nebo ji chce snížit. Naučí vás připravovat správné velikosti porcí podle denní potřeby kalorií pro vaše tělo.

Přejděte nahoru a klikněte na tlačítko Přidat do košíku pro svůj výtisk!