Můj plán štíhlé a zelené snídaně: 50 super snadných a cenově dostupných receptů na štíhlé a zelené snídaně, které rychle spálí tuk a nastartují den.

Původní název:

My Lean and Green Breakfast Diet Plan: 50 super easy and affordable lean and green breakfast recipes to burn fat fast and start the day

Obsah knihy:

Myslíte to s hubnutím, udržováním kondice nebo čistou stravou vážně?

Chcete vyzkoušet něco jiného a účinného, abyste dosáhli dobrého zdraví a aktivního metabolismu?

Cítíte se vyzkoušení z předchozích neúspěšných pokusů o hubnutí?

Štíhlá a zelená dieta byla vytvořena tak, aby její vyznavači kontrolovaně hubli a přitom si užívali konzumaci široké škály skvělých jídel, která jsou jednoduchá na přípravu. Její úspěch způsobil, že se k ní mnozí hlásí, protože vidí její výhody a chápou její principy mnohem lépe než některé jiné diety.

Štíhlá a zelená dieta vám umožní jíst dobré jídlo, které vás zasytí a udrží v těle. Umožní vám jíst vaše oblíbená jídla a zároveň rychle zhubnout.

V tomto plánu mé štíhlé a zelené diety se snídaní najdete:

⬤ Ječné rizoto

⬤ Gnocchi s kuřecím masem, pestem a čerstvou mozzarellou

⬤ Kuře na plechu s mozzarellou, pestem a brokolicí

⬤ Quiche s houbami a paprikou

⬤ Frittata s kuřecím masem a chřestem

⬤ Alkalické borůvkové muffiny

⬤ Sýrové steaky s Chipotle

⬤ A mnoho dalších...

Recepty, které se zaměřují na ryby, zeleninu a libové maso, jsou ideální pro každého, kdo si hlídá svou váhu nebo ji chce snížit. Naučí vás připravovat správné velikosti porcí podle denní potřeby kalorií pro vaše tělo.

Přejděte nahoru a klikněte na tlačítko Přidat do košíku pro svůj výtisk!