Zdravá kuchařka na každý den: 120+ čerstvých a chutných receptů pro každé jídlo

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 10 hlasů.

Původní název:

Everyday Healthy Cookbook: 120+ Fresh, Flavorful Recipes for Every Meal

Obsah knihy:

Pro ty, kteří chtějí změnit jídelníček, ale ne úplně změnit stravu, je určena kniha Everyday Healthy Cookbook, která poskytuje domácím kuchařům nástroje pro zdravou výživu s více než 100 čerstvými a na živiny bohatými recepty, které se vyznačují plnohodnotnými potravinami a skvělou chutí.

Kuchařka Everyday Healthy Cookbook, která obsahuje recepty na výživnou stravu zahrnující snídaně, přílohy, libové bílkoviny a zeleninové pokrmy, obiloviny a dokonce i dezerty, slouží jako informativní průvodce pro ty, kteří se snaží změnit, zlepšit nebo lépe pochopit své stravování - a začlenit zdravé stravovací návyky do každodenního stravování. Kuchařka Everyday Healthy obsahuje chutné úpravy receptů, jako jsou steaky z květáku s olivovo-caperovou gremolátou a krůtí hamburgery s hořčicí a koprem, ale také výživnou klasiku, jako jsou toasty s avokádem a kokosové makronky.

Aniž by museli investovat do kuchařek propagujících konkrétní diety, mohou domácí kuchaři vytvořit širokou škálu pokrmů, které jim umožní převzít kontrolu nad svým jídelníčkem způsobem, který vyhovuje jejich životnímu stylu.