Zázrak stárnutí

Recenze čtenářů

Kniha Michaela Guriana „Zázrak stárnutí“ získává pozitivní recenze pro svůj pronikavý a komplexní přístup ke stárnutí. Čtenáři oceňují kombinaci vědeckého, duchovního a psychologického obsahu, která jim nabízí praktické rady a posílení při orientaci v životě po padesátce. Přestože kniha poskytuje cenné poznatky a pozitivní pohled na stárnutí, někteří čtenáři mají pocit, že pokrývá příliš široké věkové rozpětí a obsahuje opakující se obsah. Celkově ji lze doporučit jako povinnou četbu pro osoby starší 50 let nebo pro ty, kteří je podporují.

⬤ Informativní a zasvěcená
⬤ spojuje vědu, spiritualitu a praktické rady
⬤ podporuje pozitivní pohled na stárnutí
⬤ posilující zdroj informací pro pochopení různých fází stárnutí
⬤ dobře napsaná a poutavá
⬤ osobní anekdoty dodávají hloubku.

⬤ Pokrývá příliš široké věkové rozpětí, což vede k tomu, že některý obsah se zdá méně relevantní
⬤ některým čtenářům připadají části opakující se nebo příliš složité
⬤ některé kapitoly se mohou zdát méně použitelné, protože postrádají dostatečně nový obsah nebo srozumitelnost.

(na základě 54 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Wonder of Aging

Obsah knihy:

Autor bestsellerů a renomovaný rodinný poradce Michael Gurian vás prostřednictvím tohoto duchovního a komplexního průvodce naučí, jak přijmout stárnutí a život po padesátce. Téma stárnutí po padesátce se často probírá pouze v souvislosti se zdravím - jaké fyzické příznaky přicházejí s pokročilým věkem a co s nimi můžeme dělat? Kniha Zázrak stárnutí si však klade za cíl nahlížet na stárnutí novým způsobem - jako na něco pozitivního, co ukazuje, jak zázračná může být naše druhá polovina života.

Gurian rozděluje život po padesátce do čtyř etap: Fáze 1: Věk proměny. Jedná se o etapu života od konce čtyřicítky do přibližně šedesátky. Etapa 2: Věk vyniknutí.

Tato etapa života trvá přibližně od šedesáti do pětasedmdesáti let. Fáze 3: Věk dovršení.

Tato etapa zahrnuje dokončení naší životní cesty, a to jak společně (pokud jsme stále v páru), tak samostatně, pokud náš manželský partner zemřel nebo pokud jsme rozvedeni. Tyto etapy vypracoval na základě vědeckých i antropologických poznatků a v reakci na potřeby svých klientů, kteří hledali pomoc, aby pochopili, kde se nacházejí a co mohou očekávat v druhé polovině života.

Díky aktualizovaným výzkumům a anekdotám, které vám pomohou objevit nové paradigma stárnutí, můžete pochopit, jak vás stárnutí ovlivňuje po fyzické, psychické, vztahové a duchovní stránce a jak tyto změny holisticky a zdravě oslavit.