Hodnocení:
Kniha je stručným a přístupným průvodcem taoistickými principy, který nabízí vhled do problematiky všímavosti a zdraví a zároveň se zabývá složitějšími koncepty, jako je vnitřní alchymie. Mnozí čtenáři ocení její srozumitelnost a praktické rady, pro některé jsou však pozdější části náročné, zejména pro začátečníky.
Klady:⬤ Stručný a čtivý; styl psaní ocení mnozí.
⬤ Nabízí praktické rady a vhledy do taoismu, zejména v oblasti všímavosti a zdraví.
⬤ Přináší cenné překlady taoistických textů.
⬤ Užitečné pro ty, kdo znají taoistické koncepty a chtějí jim hlouběji porozumět.
⬤ Každá kniha autora přináší nové pohledy.
⬤ Pozdější části jsou složité a pro začátečníky mohou být obtížně srozumitelné.
⬤ Koncepty vnitřní alchymie jsou představeny náhle, bez dostatečného základu.
⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že obsah je příliš mystický ve srovnání se základními texty, jako je Tao te ťing.
⬤ Pro plné pochopení je nutná předchozí znalost taoistických konceptů.
(na základě 13 hodnocení čtenářů)
Nourishing the Essence of Life: The Outer, Inner, and Secret Teachings of Taoism
Učení taoismu, velké čínské tradice moudrosti, se vztahuje na všechny aspekty života, od fyzického až po duchovní, a zahrnuje návody na vše od životního stylu (nejlepší je žít prostě a střídmě) až po vnitřní alchymii, která údajně vede k dlouhověkosti a nesmrtelnosti. Eva Wong zde předkládá a vysvětluje tři klasické texty o chápání Tao v makrokosmu vesmíru a mikrokosmu těla, které poskytují vynikající přehled o třech tradičních úrovních taoistického učení - vnější, vnitřní a tajné.
Vnější učení se zabývá pochopením Tao, jak se projevuje v přírodě a společnosti. Jsou snadno přístupné laikům a sestávají z taoistické filozofie přírody a lidstva, rad pro každodenní život a stručného úvodu do počátečních fází taoistické meditace.
Vnitřní nauky seznamují praktikujícího s energetickou strukturou lidského těla a představují metody zklidnění mysli a kultivace vnitřní energie pro zdraví a dlouhověkost. Tajné nauky popisují nejvyšší úroveň vnitřně-chemických přeměn v těle a mysli pro dosažení nesmrtelnosti.
