Držet jin, přijímat jang: Tři taoistické klasiky o meditaci, regulaci dechu, sexuální józe a cirkulaci vnitřní energie.

Recenze čtenářů

Kniha obsahuje hluboké poznatky o taoistické alchymii a předkládá přeložené texty, které se zabývají mystickými a esoterickými tradicemi taoismu. Ačkoli je kniha oceňována pro svou hloubku a moudrost, může být pro nováčky náročná kvůli své tajemné povaze a závislosti na alegorii a symbolice.

Hluboké vhledy, hluboká moudrost, cenný zdroj pro zkušené praktiky, dobře přeložené texty, poutavý styl psaní.

Obtížně srozumitelné pro začátečníky, vyžaduje dodatečné vysvětlení, složitý a tajemný obsah, nejednoznačnost mezi analogií a doslovným významem.

(na základě 6 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Holding Yin, Embracing Yang: Three Taoist Classics on Meditation, Breath Regulation, Sexual Yoga, and Thecirculation of Internal Energy

Obsah knihy:

V knize Držet jin, přijímat jang předkládá Eva Wong překlady tří klíčových textů, které obsahují nejvyšší učení východních a západních škol taoistické vnitřní alchymie - disciplíny, která se zabývá pěstováním zdraví, dlouhověkosti a nesmrtelnosti pomocí transformace energetických struktur těla a mysli. Texty se zabývají především meditací, dechovými praktikami a sexuální jógou s partnerem - to vše jako prostředky, jak v sobě rozvíjet stejnou životodárnou energii, která udržuje a vyživuje vesmír.

Texty v této sbírce nabízejí jasný pohled na fyzické, duševní a duchovní metody taoistické praxe a ukazují, proč jsou důležité a jak všechny tyto metody mohou společně působit při pěstování duševního klidu, zářivého zdraví a dlouhověkosti. Tato sbírka vám poskytne inspiraci a nezbytné základy potřebné k zahájení taoistické praxe pod vedením učitele.

Jsou zde přeloženy tři klasické knihy: Pojednání o tajemném otvoru od Xuanweiluna (16. století), Pojednání o dutině Tao od Daojiaotana (19. století) a Tajné učení o třech kolech od Sanjubizhiho (19. století). Součástí knihy je úvod, v němž Wong pojednává o různých školách vnitřní alchymie a jejich hlavních praktikách.