Výuka gongové jógy

Recenze čtenářů

Kniha je obecně kladně hodnocena pro své jasné instrukce a krásný obsah, i když někteří čtenáři mají pocit, že představuje omezený pohled na hru na gong. Rozporuplné pocity panují ohledně autorových absolutních výroků, přičemž někteří doporučují další zdroje pro širší pochopení.

Jasná vysvětlení, skvělé obrázky, informativní obsah, efektivní styl výuky, dobré pro výuku gongové jógy.

Představuje omezující pohled na hru na gong, absolutní výroky vytvářejí u některých studentů mentalitu strachu.

(na základě 5 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Teaching Gong Yoga

Obsah knihy:

Výuka jógy s gongem je první ucelenou knihou o využití zvuku gongu k posílení jógových praktik, včetně ásan, pránájámy, manter, meditace a relaxace.

Hráči na gong, zvukoví léčitelé, učitelé jógy a studenti se dozvědí, jak lze gong využít ve všech typech jógy, včetně: Kundaliní jóga - Hatha jóga - Vinyasa Flow jóga - Aštanga jóga Restorativní jóga - Prenatální jóga - Dětská jóga - Jóga pro seniory Naučíte se teorii a praxi pro: - Sestavení a výuka lekcí gongové jógy - Hra na gong pro čakry - Nácvik meditace s gongem - Využití gongových map k rozvoji techniky hry - Vytváření hluboké relaxace a léčení pomocí gongu Plně ilustrováno téměř 100 kresbami a 23 tabulkami s informacemi o těchto a dalších tématech: ásanové sekvence s gongem Zvuk, prána a pět tattv Hra na gong pro čakry Praňajámová cvičení a gong Gong, mantry a vnitřní zvuky Mudry a meditace s gongem Gong a jóga nidra... Plus speciální jógová cvičení pro hráče a učitele gongu Mehtab je původcem a autorem Gong jógy, první knihy o používání gongu v praxi jógy.

V umění hry na gong vyškolil stovky učitelů jógy, terapeutů a hudebníků a vytvořil DVD kurz Jak hrát na gong pro jógu, meditaci a léčení.