Vytváření dobrých návyků, odbourávání zlozvyků: 14 nových způsobů chování, které vám dodají energii do života.

Recenze čtenářů

Recenze knihy Joyce Meyerové vyzdvihují její účinnost při poskytování praktických rad, jak si vytvořit dobré návyky a zbavit se těch špatných. Čtenáři považují knihu za inspirativní, snadno pochopitelnou a srozumitelnou a často ji spojují se svými osobními zkušenostmi a boji. Mnozí oceňují Joycein přímočarý styl učení a duchovní vhledy. Někteří čtenáři však měli pocit, že kniha je sice motivační, ale možná není tak hluboká a převratná, jak očekávali.

⬤ Informativní a praktické rady pro rozvoj správných návyků
⬤ srozumitelné a snadno pochopitelné
⬤ inspirativní
⬤ přehledné
⬤ obsahuje osobní příklady a citáty
⬤ vhodné pro křesťany i nekřesťany
⬤ povzbuzuje k duchovnímu přístupu k osobnímu růstu.

⬤ Některým čtenářům se zdálo, že kniha není tak hluboká a fantastická, jak doufali
⬤ několik z nich pociťovalo váhání ohledně Boží pomoci v jejich osobních zápasech
⬤ občasné obavy z názvu knihy, který by mohl být pro ostatní urážlivý.

(na základě 378 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Making Good Habits, Breaking Bad Habits: 14 New Behaviors That Will Energize Your Life

Obsah knihy:

Téměř vše, co v životě děláme, je výsledkem našich návyků. Ty dobré nám do života přinášejí klid, radost a sílu, ty špatné nám naopak klid a radost kradou a brání nám v úspěchu.

V této knize Joyce Meyerová vysvětluje, jak si vypěstovat dobré návyky - věci, které opravdu chcete dělat - a jak se zbavit těch špatných, a skoncovat tak s frustrací, sklíčeností a stresem, které vám ubírají energii.

Nejdůležitější návyk je na prvním místě: návyk na Boha. Pak následuje ochota pracovat na výsledcích, které chcete. Joyce nám připomíná, že „pokud nezaplatíme cenu za svobodu, nakonec zaplatíme cenu za otroctví“. Dále přichází na řadu síla našich slov. Naše slova a myšlenky, které je pohánějí, mají obrovskou moc nad našimi činy a opakované činy jsou základem našich návyků.

Existuje dalších jedenáct návyků, které Joyce podrobně rozebírá, včetně návyků štěstí, víry, dokonalosti, odpovědnosti, velkorysosti, disciplíny, rozhodnosti a sebedůvěry.

„Vyberte si jednu oblast a začněte,“ vyzývá autorka. „Neciťte se zahlceni všemi potřebnými změnami. Nejlepší je postupovat jednu věc po druhé, jeden den po druhém. Oslavujte každý den úspěchu, a když uděláte chybu, otřepejte se ze zklamání a pokračujte dál.“.

Svůj život můžete změnit, jeden návyk za druhým.