Vypadat skvěle, cítit se skvěle: 12 klíčů, jak si užívat zdravý život hned teď

Recenze čtenářů

V recenzích se zdůrazňuje, že kniha Joyce Meyerové je motivační, srozumitelná a povzbuzuje čtenáře k tomu, aby převzali odpovědnost za své zdraví a duchovní pohodu. Mnozí čtenáři ji považují za povzbudivou a praktickou, což z ní činí užitečný zdroj informací pro osobní rozvoj a hubnutí. Někteří recenzenti však poznamenali, že některé části knihy obsahují obecně známé poznatky a nemusí nabízet nové informace, a několik z nich zjistilo, že se její učení může opakovat nebo není tak hluboké jako světské zdroje.

⬤ Motivační a inspirativní
⬤ snadno se čte a je srozumitelná
⬤ sjednocuje informace praktickým způsobem
⬤ vybízí k akci
⬤ nabízí kombinaci výživových a duchovních pokynů
⬤ skvělé rady pro zvládání zdraví a pohody.

⬤ Obsahuje některé obecně známé a opakující se informace
⬤ nemusí být tak komplexní jako světské zdroje o výživě
⬤ několik recenzí zmiňuje, že Joyceovo učení někdy postrádá v určitých oblastech hloubku.

(na základě 141 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Look Great, Feel Great: 12 Keys to Enjoying a Healthy Life Now

Obsah knihy:

Těla, která nám Bůh dává, jsou nástrojem k prožívání plnohodnotného života na zemi, ke konání dobrých skutků a k duchovnímu rozvoji. Aby člověk mohl vykonávat práci, ke které je určen, musí se udržovat v kondici.

Musí si udržovat zdravou mysl, tělo i duši. V moderním světě je však až příliš snadné nechat jednu, dvě nebo všechny tři tyto vlastnosti uniknout.

Kniha LOOK GREAT, FEEL GREAT představuje Joyceův dvanáctikusový plán, jak se vypořádat s epidemií "vyprahlosti sebeúcty", která se zdá být jedním z faktorů, jež přispívají k udržování návyků, jež vedou ke špatnému zdraví. Kromě toho Joyce poskytne užitečné zdroje, jako je "kontrolní seznam prevence", pro sebeúdržbu.