Vytváření dobrých návyků, odbourávání zlozvyků: 14 nových návyků, které vám dodají energii do života.

Recenze čtenářů

V recenzích je kniha Joyce Meyerové „Vytváření dobrých návyků, odbourávání špatných návyků“ chválena jako inspirativní a poučné čtení, které poskytuje praktické rady pro vytváření pozitivních návyků a překonávání těch špatných. Mnozí oceňují její přímočarý styl psaní a příklady, které uvádí. Kniha je známá tím, že je užitečná nejen pro křesťany, ale i pro každého, kdo chce zlepšit svůj život pomocí změny návyků.

Informativní a inspirativní, srozumitelná, praktické rady pro rozvoj dobrých návyků a odbourávání těch špatných, příklady, které se dají vztáhnout k člověku, povzbuzuje k hlubšímu chození s Bohem, vhodná pro křesťany i nekřesťany, nabízí citáty pro život, uspořádané kapitoly, lze číst po částech pro praktické využití.

Ne všichni čtenáři považovali knihu za fantastickou nebo měnící život, někteří dávali přednost hlubšímu zkoumání konceptů. Několik čtenářů se potýkalo s myšlenkou Božího zapojení do svých osobních problémů, měli pocit, že jejich problémy nejsou dostatečně významné na to, aby jim Bůh pomohl.

(na základě 378 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Making Good Habits, Breaking Bad Habits: 14 New Behaviors That Will Energize Your Life

Obsah knihy:

Téměř vše, co v životě děláme, je výsledkem našich návyků. Ty dobré nám do života přinášejí klid, radost a sílu, ty špatné nám naopak klid a radost kradou a brání nám v úspěchu.

Joyce Meyerová v této knize vysvětluje, jak si vypěstovat dobré návyky - věci, které opravdu chcete dělat - a jak se zbavit těch špatných, a skoncovat tak s frustrací, sklíčeností a stresem, které vám ubírají energii.

Nejdůležitější návyk je na prvním místě: návyk na Boha. Pak následuje ochota pracovat na výsledcích, které chcete. Joyce nám připomíná, že „pokud nezaplatíme cenu za svobodu, nakonec zaplatíme cenu za otroctví“. Dále přichází na řadu síla našich slov. Naše slova a myšlenky, které je pohánějí, mají obrovskou moc nad našimi činy a opakované činy jsou základem našich návyků.

Existuje dalších jedenáct návyků, které Joyce podrobně rozebírá, včetně návyků štěstí, víry, dokonalosti, odpovědnosti, velkorysosti, disciplíny, rozhodnosti a sebedůvěry.

„Vyberte si jednu oblast a začněte,“ vyzývá autorka. „Neciťte se zahlceni všemi potřebnými změnami. Nejlepší je postupovat jednu věc po druhé, jeden den po druhém. Oslavujte každý den úspěchu, a když uděláte chybu, otřepejte se ze zklamání a pokračujte dál.“.

Svůj život můžete změnit, jeden návyk za druhým.